诱发白内障的8种原因
过度用眼
过度用眼会对眼睛造成伤害,平时可按摩睛明。横竹。瞳子髎。太阳。翳风等穴位。保持心情舒畅。不过度用眼。
血糖高
糖尿病患者若血糖控制不好,易导致眼病,如白内障。眼底出血和青光眼等。
紫外线
紫外线可能让眼睛损伤,解决的办法是阳光强时,可以戴太阳眼镜来有效遮挡紫外线,防止眼睛(特别是晶状体)损伤,从而减少白内障的发生。
食盐多
曾有调查发现,盐的摄取越多发生白内障的几率相对更高。
眼外伤
防止机械性。放射线对眼睛的损伤,以免发生外伤性白内障。
缺水
人体脱水时会代谢紊乱,产生异常的化学物质,损害晶状体。
吸烟
长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者,用烟斗吸烟者更甚。
缺维生素
人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍,晶状体营养不良可致白内障产生。
怎么预防白内障
要适量服用维生素
人眼中维生素C的含量约比血液中高出30倍。随着年龄的增大,营养的吸收功能和代谢功能下降,晶状体营养不良,维生素C含量明显下降,久之引起晶状体变性,形成白内障。为预防,可每天服用100~200mg维生素C,也可多吃些含维生素比较丰富的蔬菜和水果,如菠菜、四季豆、白菜、空心菜等绿叶蔬菜和苹果、橙、柑橘、柚子等水果。另外还可适当补充谷胱甘肽、维生素B1、维生素B2、维生素E和其他微量元素(如硒)等,以及多吃些含以上物质多的蔬菜、水果、鱼、动物肝脏、蛋类等,少吃辛辣、油腻等难消化的食品。
不吸或少吸烟
实验证明吸烟者比不吸烟人发生白内障概率高。
控制血糖
糖尿病患者如果血糖控制不稳定很容易导致眼病,如白内障、眼底出血和青光眼等。
喝水
体内缺水时,体内正常液体代谢紊乱,会产生一些化学物质。损害眼睛的晶状体而产生白内障。若已患白内障者,缺水会是病情加剧。
老年性白内障的护理,首先要保证充足的睡眠,要卧床休息,避免眼部的疲劳,要注意眼部的卫生,不能用脏手揉眼睛。
2022-07-01 浏览(2690)
老年性白内障是由于晶状体发生了浑浊代谢的下降,从而出现光线不能很好的进入到眼睛里面,从而出现视物模糊的症状。
2022-07-01 浏览(8605)
老年性白内障术后要注意眼部卫生,避免用脏手揉眼睛,避免洗澡,洗头时污水进入眼内,从而刺激眼部造成伤口的感染。
2022-07-01 浏览(9771)
白内障症状有眼部容易出现疲劳、视物模糊、流泪、眼睛斜视、炫光、眼前有雾状的遮挡感,看东西重影等等。
2022-06-25 浏览(5690)
A:这种情况需要及时到医院的眼科就诊,确诊后,要降低眼压,才能够缓解症状。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:这种情况可以点人工泪液滴眼液来给眼睛补充水分而治疗,例如可以用玻璃酸钠滴眼液。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:在刚做了白内障手术之后,眼睛是不可以见风的,也不能够沾水或者是进入一些灰尘,外出的时候可以戴上眼镜来防护。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:您好,这个是一种病理改变,只能通过手术治疗,饮食对这个没有任何作用。您不要吃辛辣刺激性食物。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院