一般认为女性的白带应该是无色的、透明的或者乳白色，一般以无味或略带腥味。白带的量会随着女性的月经周期发生一定的变化。女性白带异常，中医认为是“带下病”那么从中医的角度来说带下病要如何调理呢？

　　中医历来讲究对症治疗，那么针对几种不同类型的“带下病”具体要如何调理呢？

　　一、脾虚型

　　主要表现：白带呈蛋清状、量较多。平时有怕冷、尿频等症状。

　　调理方法：用车前子、人参、柴胡、山药、白术、苍术等中药调理即可。如此之外，如果有阴部瘙痒者感可用花椒、蛇床子、桑寄生、杜仲等。

　　二、湿热型

　　主要表现：白带呈现黄稠色、量较多有些还会有血丝。这类患者通常会有大便秘结、小腹疼痛。

　　调理方法：用当归、白芍、生地、阿胶、丹皮、香附、黄柏等调理，平时切记久坐。

　　三、肝火旺

　　主要表现：白带颜色偏黄、量多、有明显的异位。患者月经量多，且经期较长。中医认为这是由于肝火旺而引起的白带异常。

　　调理方法：建议以清热泻肝法调理。比如食用芡实、山药、龙胆草、黄柏、车前子等可有效的缓解。

　　四、肾阴虚型

　　主要表现：长期白带异常、且量多，色泽如水。一些患者还会有腰酸背痛之感。

　　调理方法：多食用益肾滋阴之食物。建议平时多以知母、黄柏、生地、山药、苓茯、麦冬等食物调理。

　　五、肾阳虚

　　主要表现：白带稀薄如水、量多、色白。患者常有尿频、四肢冰冷等之感。

　　调理方法：建议以杜仲、赤龙脂、缎龙牡等中药材。

　　当然了中医讲究对症治疗，而现实生活中的我们都是普通之人，因而很少能够真正做到“对症治疗”故建议广大有“带下病”的妇女最好到专业的妇科医院进行调理。#p#副标题#e#

　　除此之外，女性还要做好以下保健：

　　一：良好的生活习惯，避免熬夜。特别是尽量不要到11点之后才入睡。

　　二：不要盲目服用保健品、补品。

　　三：不要吃太多的寒凉的食物。比如大白菜、白萝卜等等。特别是冰镇的食物、冷饮、饮品等等。

　　四：保持私处的卫生、通风、干燥，尽可能的少穿紧身裤。特别是在妊娠期、经期、坐月子期间。

　　五：平时尽量以淋浴为主。避免以他人共用一套洗漱用品。

　　六：做好经期保健。

　　七：节制性生活。特别是要养成洁身自好的好习惯。避免性伴侣过多。

　　八：养成爱护自己的习惯。日常如果发现身体有什么不适的话，一定要到专业的妇科保健院检查，以够延误治疗。再者女性过了30岁以后，特别是有性生活的女性一定要定期做妇科检查。

　　最后提醒广大的女性朋友们身体是自己的，日常保养也要靠自己。特别是当感觉身体有什么异常的时候一定不要硬挺，要在最短的时间调理。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)