冷空气不断来袭,最近好多地区出现了雨雪的降温天气。大家忙着加衣的同时,不要忘记为自己的皮肤也做好防御工作哦!肌肤受寒冷干燥天气的影响,变的很敏感,会出现干燥、蜕皮、干血丝、细纹等问题,让爱美的我们烦恼不已。那么,如何才能摆脱这些苦恼,每天都能光彩亮丽呢?根据不同的肤质我们有不同的方法:
(一)干性皮肤
进入冬季是干性皮肤最敏感的日子,所以要特别的注意,避免出现细纹、色斑、脸部干燥的状况。要特别注意补水保湿,加强血液循环。
(二)油性皮肤
冬季气候寒冷干燥,皮肤血流量减少,新陈代谢相对迟缓,皮脂腺、汗腺分泌功能较差,致使皮肤缺乏滋养。其护理重点是保持皮肤清洁,调节皮脂分泌。要注意皮肤的彻底清洁、控制油分,可选用非油性辅助物与珍珠粉护理,清水(凉开水或矿泉水)、芦荟汁、黄瓜汁、蛋清等。
(三)混和性皮肤
同时存在干性皮肤与油性皮肤的特征。通常是眼部、两颊(亦称“V区”)多呈现为干性,而前额、鼻部、嘴部(也称“T区”)为油性。大多数人属于此类型的肤质,可以把T区和V区分开护理,用不同的产品护理,或者可以选用非油性且滋润性较好的护理产品。
最后,提醒大家,冬季防晒依然是很重要的,冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强,我们可以选择SPF8—15的防晒霜。
还有哪些缓解皮肤干燥的方法呢?
1、每天八杯水。
补充身体水分方式很多,比如喝水、喝粥等。这是一个老生常谈的问题了,但是还是必须的。身体缺水的同时,喝水是最直接最快的补水方式。
喝水有技巧,不要等口渴的时才想起来,定时喝水。不要一口气一大杯水,这样停留在体内被吸收的量会减少,小口小口喝水,加速身体吸收。
2、新鲜蔬菜水果必不可少。
水果中含有丰富的身体必须的微量元素和维生素,营养价值很高。比较容易被身体吸收。每天食用一定的水果可以补充水分,还能保持皮肤细嫩。
3、保湿防护。
冬天风很大,皮肤长期裸露在寒风中,水分蒸发特别快加剧皮肤干燥老化。
不管是男生还是女生,外出时记得涂保湿产品。戴口罩、围巾也是不错的选择。
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