广告剖腹产坐月子食谱 肉丝面
- 2016-02-02 15:53阅读数 : 1611
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章雪芹副主任医师
马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院儿科
原料：
面条（标准粉）150克，瘦肉40克。
调料：
骨头汤200克，盐少许，大葱10克。
做法：
1、肉片切成丝，放锅内划散、炒熟。
2、面条放入开水中煮熟;锅内倒入鲜骨头汤，加热煮开。
3、放一点点盐调味，撒上葱末即可。
营养小提示：
面条主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，且易于消化吸收。剖腹产6小时后也可只喝汤，不吃面。
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