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　　玫瑰金盏菊茶的泡法

　　材料：玫瑰花3克，金盏花2克，杭白菊2克，干薄荷叶1克。

　　泡法：

　　1.茶具最好选用玻璃的，因为玻璃的透明能让我们亲眼感受到花蕾再一次完美的绽放。

　　2.将所有材料一起放入杯中，倒入沸水直至没过花朵，随即马上倒出茶汤以润茶，再次冲入沸水，盖上杯盖，浸闷泡3-5分钟左右后即可饮用。

　　玫瑰金盏菊茶的功效

　　1.玫瑰花：可行气补血、活血散瘀、通经活络、理气解郁、平衡内分泌，同时还可以消除疲劳、美容养颜。

　　2.金盏花：含挥发油性物质，有行气止痛、解郁散结、清热解毒和利湿的作用。

　　3.杭白菊：可疏散风热、调气理血、养肝明目、清热解毒、增强毛细血管抵抗力和扩张冠状动脉。

　　4.薄荷叶：气味可兴奋大脑、提神解郁，疏散风热、促进血液循环，缓解感冒头痛，开胃消食。

　　5.玫瑰金盏菊茶：这款茶饮可缓解气郁体质者脾胃功能不佳、情绪抑郁等症状，还可以美容护肤。