晴明穴穴位的准确位置图及作用

　　晴明：足太阳膀胱经俞穴，位于目内眦外，在鼻梁两侧距内眼角半分的地方。穴主目视不明，故名睛明；用手指按在穴位上挤压、上下移动，可以感觉到鼻粱深处有隐痛。临床上常用按摩此穴位以解除眼睛疲劳。

　　〖局部解剖〗在眶内缘，睑内侧韧带中，深部为眼内直肌，有内眦动、静脉和滑车上、下动、静脉，深层上方有眼动、静脉本干，布有滑车上、下神经，深层为眼神经分支，上方为鼻睫神经。

　　〖取穴方法〗于目内眦外上方陷中取之。

　　〖主治〗目赤肿痛，憎寒头痛，目眩，迎风流泪，内眦痒痛，胬肉攀睛，目翳、目视不明，近视，夜盲，色盲。

　　〖别名〗泪孔 泪空

　　〖刺法〗嘱病人闭目，左手将眼球推向外侧固定，右手持针沿眼眶边缘缓慢进针，刺入0.3~0.5寸，不宜作大幅度提插、捻转；禁灸。

　　晴明穴是治疗眼部疾病常用的穴道之一，尤其对于经常用眼的人士来讲，更应该熟练准确地掌握此穴的取穴方法，只要简单地按摩一两分钟，就可以明显地缓解眼搬劳，对于学生而言，更是不可多得的预防近视的穴道之一。需要注意的是，睛明穴附近的皮肤非常薄，所以按摩的动作一定要轻柔，否则就会很容易产生皱纹。