新时代的准妈妈无论是在生活中还是工作中都少不了和各种电器打交道,电脑、打印机、微波炉等等,而这些电器都会产生一定的辐射,从而影响到腹中胎儿的正常发育,如何防辐射也就成了准妈妈们最关心的问题之一。
那么,日常生活中孕妇该如何防辐射呢?
1、补充营养
电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体的所需的维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
2、勿在电脑身后逗留
电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。
3、别让电器扎堆
不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
4、用水吸电磁波
室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。
5、减少待机
当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间待机也会产生辐射积累。
6、及时洗脸洗手
电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。
7、接手机别性急
手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
最后,准妈妈们也不必矫枉过正,完全不碰触任何电器产品,只要树立正确的观念,在使用时保持距离,并减少使用时间,就能安全度过怀孕期。
专家建议,如果一定要穿上防辐射服才觉得“心安”,建议准妈妈们也不要时时穿在身上,尤其在室外一定要脱掉,因为它会屏蔽掉太阳光中的红外线和紫外线,它们能促进胎儿发育,杀灭病原微生物,提高孕妇抵抗力。
...床上一般是首选超声检查,因为超声具有经济实惠、没有辐射等优点,基本上可对泌尿系结石做出明确的诊断。但有些泌尿系结石体积比较小,超声看的不是很清楚,可能还需进一步进行ct、尿路造影等检查。
2020-06-29 浏览(2361)
腹部超声检查没有辐射,它是利用超声波检查的一种无创性检查方法,目前还没有研究显示超声会对人体产生明显的伤害,只要在正常的使用范围内使用机器,就不会有问题。
2020-01-19 浏览(2201)
超声是一种没有辐射的无创性检查方法,就和孕妇怀孕期间做的超声一样,无论对孕妇本身还是胎儿都没有太大影响的。
2020-01-19 浏览(9961)
预防男性不育首先不能泡温泉,如果短期要生育的话,建议不要入住新装修的房子,还要远离一些家电的辐射,另外不穿太紧的内裤,如果过度肥胖的话也会影响睾丸生精功能,所以适当的运动减肥是不错的方法。
2019-02-28 浏览(5366)
A:甲状腺结节能够使用药物以及手术的方法进行治疗,在服用药物时,要按照医生规定的药量进行服用。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:物理因素主要指辐射。化学元素主要指甲醛等化学物质。生活习惯方面则需要戒烟限酒、多运动。出现症状时要及时化疗。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:不知道你是什么原因引起的关节疼痛,就需要辐射和血液测试来确定病因,如果是外伤所致,则需要核磁共振检查韧带及半月板,通常可以服用布洛芬以及活血止痛胶囊止痛,如果是风湿关节炎,可选用青霉素进行治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:核磁共振是通过磁场对身体进行检测,这是一种比较安全的检查方法,没有辐射作用。
任爱华副主任医师济宁市中医院