“我们家儿子胸部怎么会这么大，都跟20岁左右女孩的胸差不多大了！”强强的家长一脸苦恼询问着医师。强强从小就有点偏胖，12岁的他虽只有1.6米多点，但体重快到150斤。强强的家长本以为孩子胖点，胸围大点也是正常的，但没想到竟发展到这么大。精彩阅读：男生爱吃鸡排致胸部发育 雌激素惹的祸

　　任医师介绍说，患者经检查显示双乳男性乳腺发育伴双腋部淋巴结。并且雄性激素明显低于正常值，而雌性激素却高于正常值。雄性激素减少，导致体内雌激素水平相对增高，从而刺激男性乳房发育。男性乳房发育异常主要受两种因素影响：一是与内分泌不平衡有关；另一方面，也跟外源性刺激有关，比如摄入过多的激素等。专家指出，最近连续收治了两三例类似的男性乳腺发育患者，多是青春期的男孩。从临床上考虑与环境污染以及平时食物中摄取雌激素过量也有一定关系。吃肉太多、特别喜欢喝饮料的男性乳腺发育的可能性会更高。专家建议，青春期孩子平时要注意饮食结构，多吃蔬菜水果、粗粮。当发现乳房的变化后，应及时到医生处就诊。

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　　一、大豆及豆制品对雌激素有双向平衡作用

　　研究显示，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。

　　研究认为，黄豆和豆制品中还含有异黄素，它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用，在食物中很难找到第二种。

　　二、维生素D与激素有一定的关联

　　获取的维生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护，可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食，如牛奶和鱼等。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。

　　三、富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效

　　硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。

　　含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。

　　四、海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视

　　实验证明，海藻类食物的提取物，对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度。