一、花粉过敏的三种表现

　　花粉过敏又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏主要有三种表现：

　　1、“花粉过敏性鼻炎”：鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等。

　　2、“花粉过敏性哮喘”：表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二。

　　3、“花粉过敏性结膜炎”：表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

　　二、防花粉过敏7大招，喝蜂蜜也防过敏

　　1、皮肤过敏冰镇缓解

　　冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

　　2.、蜂蜜防过敏

　　喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

　　3、补充维生素

　　维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

　　4、饮用荨麻叶茶

　　荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，防过敏药效更好。

　　5、淡盐水洗鼻子

　　用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

　　6、精油蒸汽熏吸法

　　平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟。

　　7、喝酸奶

　　乳酸菌能增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。花粉过敏症的人要每天喝酸奶。

　　花粉过敏的人每到自然界花开时，或者是近距离的接触花草时就容易发生。脸部皮肤、四肢皮肤或者全身皮肤常常是花粉过敏攻击的对象。常喝蜂蜜和酸奶可以改善你的过敏体质。