现在人们的生活水平虽然在不断的提高,但是肾结石的病发率也在跟着不断的增加,是什么原因导致这种疾病发生的呢?这是许多患者心中最想要了解的事情,其实在日常生活中有许多食物是可以引起肾结石的,我们一起来了解下到底是什么吧。
1、高草酸食物
体内草酸大量积存是导致草酸类结石的因素之一。肾结石不能吃什么食物?含草酸较高的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等,人们普遍爱吃这些食物。
对策:除了平常少吃高草酸食物外,适当补充维生素B6片,有利于草酸的脱除。
2、高糖食物
虽然糖是机体的重要养分,但高糖饮食可通过提高尿钙的排泄而增加尿路结石的风险,尤其是乳糖,能促进钙吸收,导致草酸钙在体内积存而形成肾结石。摄入糖越多,形成结石的风险越高。肾结石不能吃什么食物?摄入糖过量会导致肥胖,肥胖又会增加罹患肾结石的风险。
对策:尽量少食用或不食用纯糖类食物,例如白糖、红糖或经含有这些糖的饮料和甜点等,主食要做到粗细搭配。
3、高脂肪食物
肉类尤其是肥肉含脂肪多。肾结石不能吃什么食物?脂肪会减少肠道中可结合的钙,增加草酸盐的吸收。特别是在出汗多、喝水少、尿量少时,可能会加速肾结石的形成。
对策:少吃肥肉,每日食用油控制在25克。夏天要多喝水。吃了油水多的食物时,也要多喝水,以促进排尿,稀释尿液成分,不让草酸盐等成分“抱团结块”,减少肾结石风险。
4、高嘌呤食物
动物内脏、海产品、浓肉汤、花生、豆角、菠菜等,均含有较多嘌呤成分。肾结石不能吃什么食物?嘌呤进入体内新陈代谢后,其最终产物是尿酸。尿酸可促使尿液中草酸盐沉淀。一次过多食用含嘌呤丰富的食物,会导致嘌呤代谢失常,草酸盐在尿中沉积形成尿结石。
对策:痛风患者及尿酸结石患者应少吃高嘌呤食品。
肾结石不可以吃草酸含量高的和高嘌呤的食物。比如牛奶、黄鱼、带鱼、肥肉、咖啡等等。另外也不可以吃辛辣和刺激性食物。
2022-01-18 浏览(7699)
肾结石的饮食禁忌,例如要少吃海鲜,少喝啤酒,少吃嘌呤高的食物。肾结石的饮食禁忌核心实际上是降低患者的尿酸,而海鲜等食物含有的嘌呤含量高,容易让体内的尿酸升高。另外,目前没有明确的研究表明肾结石患者不能...
2021-03-03 浏览(8934)
...果、富含水分、富含维生素,就可以适当的多吃一些,对肾结石的治疗会有一定的帮助作用。还有辛辣和刺激性的食物,一般是建议尽量少吃或者不吃。
2020-04-28 浏览(6890)
肾结石的病人在饮食上还是应该引起特别的重视,因为一些不适当的饮食是有可能加重肾结石的病情。首先一些辛辣和刺激性的食物一般是不能吃的,另外对于一些富含动物蛋白以及脂肪的食物,一般来说也是不能吃的。还有,...
2019-06-15 浏览(3536)
A:肾结石,最好水要烧来开喝,暂时不要吃高钙片,也不要吃一些含草酸高的食物,如菠菜、花生、杏仁之类的。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:肾结石患者要避免吃含钙量高和含草酸的食物,如牛奶、黄豆、黑豆、海带、巧克力、土豆、茄子等。少吃油脂类的食物如火腿。
林少强主治医师海南医学院第二附属医院
A:世界上根据患者结石大小部位和数量选择不同的治疗方法,有时候还是要建议患者加强运动。
徐志强副主任医师锦州市中心医院
A:有肾结石,一般发作时要及时的止痛治疗,还可以配合消炎药,药物无效时需要打强效的止痛剂,饮食尽量少吃含钙高的食物,如牛奶、巧克力、奶油,不喝酒。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院