“护肤功课做足,为何肌肤仍然暗黄无光?”近来,不少MM向记者反映,由于长时间对着电脑工作,所有的护肤成效都被电脑辐射“秒杀”。面对网络上各式各样的防辐射信息,又不知如何筛选。今天,我们特地请教了养生专家为OL们支招。
打基础:正确使用电脑是王道
“现在大部分的OL每天对着电脑的时间都超过了8个小时,这不仅使她们的肌肤出现暗黄、粉刺、斑点等一系列问题,还导致肩颈酸痛等一些症状”。
电脑辐射让OL们的肌肤和身体状况提早老化,“要抵御辐射,首先必须正确使用电脑”。专家称,身体和电脑屏幕应尽可能保持不少于70厘米的距离。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。
另外,工作间隙休息时,OL们要记得关机,而不只是把屏幕关掉而已。
“护肤功课做足,为何肌肤仍然暗黄无光?”近来,不少MM向记者反映,由于长时间对着电脑工作,所有的护肤成效都被电脑辐射“秒杀”。面对网络上各式各样的防辐射信息,又不知如何筛选。今天,我们特地请教了养生专家为OL们支招。
做防范:清洁、隔离一个不落
养生专家告诫MM们,上网前要先做好护肤隔离,可以有效防止辐射侵害。电脑使用之后,要及时用清水洗脸。
另外一个很重要的部分就是补水。空调房间里的空气相当干燥,而低温时,血液流动慢,带给肌肤的水分和养分自然减少,新陈代谢速度也会变慢。因此OL们不妨随身准备一小瓶喷雾哦。
辐射对先天心脏病的发生是危险因素。在胎儿时期,如果孕妇过多的接触了辐射,就有可能会促进胎儿发生发育的异常。
2022-06-10 浏览(6590)
下眼眶疼有可能是眼睛过于疲劳引起的,如果长时间看手机电脑或者是看书,都有可能会导致眼睛过于疲劳。
2022-05-02 浏览(7524)
首先的建议就是减少看手机和电脑的时间,通常建议大家每天在两到到三个小时看手机电脑就已经很多了。
2022-03-24 浏览(9491)
当看手机时间太长或者电脑时间太长以后,内侧的内直肌就长时间的痉挛,它就不会放松了,因此手机看多了是会引起斜视的。
2022-03-24 浏览(3151)
A:止住打喷嚏需要深深吸气,将胸部用力收缩回去,也可以在口中含一些水,在想要打嗝的时候,身体微微的前倾把水吞下。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:建议患者可以使用相应的药物,结合康复锻炼进一步治疗,注意饮食,加强护理。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:牙痛症状比较严重,可以通过冷水漱口或者服用止痛药物来缓解疼痛,然后通过根管治疗等一些方法进行彻底治疗。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:你好,您可以口服布洛芬缓释胶囊,或者把花椒脚再次患病的牙齿上,但这些都是治标不治本,您需到医院口腔科确定病因,然后针对病因治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院