出现口燥咽干、嗓子沙哑,很多人会选择用胖大海泡水喝。在介绍胖大海的副作用之前,先来看下胖大海的功效作用。
胖大海的功效作用
1、胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用,声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者,可泡茶饮用。
2、咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒,能清泻肺热,故有利于咽喉。
3、胖大海性寒,可清肠通便,故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药,只能治疗轻度便秘。
4、胖大海既能清肺热又能润肺燥,故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用,可治疗肺燥咳嗽。
胖大海的副作用
需要注意的是,胖大海不能长期饮用,否则可能出现不良反应。
胖大海能够药食两用,但究竟“是药三分毒”,不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康。胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同,属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的,假如临时饮用,会给肾、肝脏体系带来累赘。
古代药理钻研证实,胖大海的药性偏凉,能促进小肠蠕动,发生平缓的泻下作用,但临时、过量喝胖大淡水则会引起脾胃衰弱,导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者,假如临时服用胖大海,则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多,如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等,严重可危及性命。
准确的说,胖大海只能作药用,而且要“对症使用,奏效就收”。好比急性扁桃腺炎,用胖大海3~5枚,开水泡服两三天,症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑,用胖大海5枚、甘草3克,泡茶饮用,也是喝两三天,若有功效就应停用,无效就要及时看医生。
胖大海最多只能喝7天
根据《中国药典》(2015版)记载,胖大海的用法用量为:每日2~3枚,沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中,我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服,会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。
总之,胖大海是纯粹的中药,不能作为保健食品服用,要在医生指导下“对症下药,见效就收”。
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A:脾胃虚寒的人群不可以服用胖大海,一次不可以食用过多胖大海,服用时期不宜超过7天。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:胖大海可以治疗患者出现的声音沙哑和咽喉疼痛,同时对于身体出现的头晕目眩也有辅助的作用。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:在治疗上可以口服慢咽舒宁颗粒以及胖大海治疗效果良好,同时清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物,饭后规律运动,避免胃酸反流就会逐渐好转。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:胖大海性质寒凉,不可以多吃,吃多了,可能会败肾,还容易导致腹泻、腹痛的,要适度使用。
王林中主任医师鄂州市中心医院