高龄孕妇日常生活不能做的事情
不能做的
*淋浴时的水温不要超过39℃
*进行桑拿浴
*太阳光下过度地暴晒
*照X光
*处在强烈的异味中,尤其是有害、浓烈或难闻的气、汽或烟,例如油漆的气味
*在旅行中久坐,这样会引起腿部凝血
*不带橡胶手套为猫咪清理窝、换猫沙
高龄孕妇不能做哪些运动?
在孕期保持积极的锻炼对宝宝的健康和调整你的情绪、体能和力量都有很大的好处。下面列举一些很好的锻炼方式:
不能做的
*避免参加那些会使你摔跤或失去平衡的运动,例如骑马、骑车、滑雪或打网球。
*不要搬重物或进行负重的运动。
*妊娠20周之后,不要尝试任何特别的活动,像仰卧起坐,这种运动会压迫输送血液到子宫的主要血管。注意观察自己的心跳频率,保证自己的心率每分钟不要高于140次。
能做的
*尝试一些低运动量的活动,比如散步、瑜伽、水中有氧运动或者游泳。
高龄孕妇不能服用哪些草药及其他药物?
作为孕妇,你一定已经知道自己应该远离酒精、烟草和过量的咖啡因,但是有一些准妈妈也许并没有意识到一些普通的药物也会伤害到肚子里的小宝宝。记住慎用以下药品:
不能吃的
*草药:绝大多数医生会建议孕妇禁用各种草药,包括松果菊和小连翘属植物等。
*草本茶:最好也不要饮用草本茶,至少在得到医生的许可之前不要饮用。
*非处方药:在服用感冒药和抗过敏药物之前,最好再跟你的医生确认一下自己是否可以服用某种药物。
*阿司匹林:有可能会导致血液凝结等问题。
*抗酸剂:避免使用各种含有铋和碱式水杨酸盐的抗酸剂。
*处方药:当你发现自己怀孕时,如果你正在服用抗抑郁类药物、抗生素,或者一些治疗哮喘、暗疮、糖尿病、高血压、癫痫症的药物,你需要征求一下医生的意见。也许你需要在妊娠期间改变这些药物治疗。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(4446)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(9135)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(2273)
如果是同房后的20天,也就是停经15天,此时才刚刚发现怀孕,很多孕妇并无任何症状。
2023-10-27 浏览(8294)
A:对于高龄、多胎妊娠、羊水过多、患有妊娠期糖尿病等孕妇,一定要做好孕期防护,以免发生产后出血,如果发生产后出血,一定要及时正规医院就诊。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:建议去正规医院就诊,高龄孕妇是建议做羊水穿刺来明确胎儿情况,防止有胎儿发育异常的出现。孕期也要注意营养搭配。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:怀孕后要做严格的产前诊断,例如无创DNA,甚至包括羊水穿刺,这些检查都是高龄产妇必须要做的。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:另外高龄产妇自然流产率增加、早产率也会增加,因此怀孕期间同时还必须检查羊水穿刺,定期做好超声检查,密切关注血糖和血压的指标。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院