4个小偏方治疗夏季中暑

　　鲜竹叶方

　　【原料】 鲜竹叶10克，鲜薄荷叶2克，绿茶5克。

　　【制法】 将鲜竹叶、鲜薄荷叶、绿茶开水冲泡，代茶饮用。

　　【用法】 用量随意。

　　【主治】 中暑。

　　新鲜薄荷方

　　【原料】 新鲜薄荷30克，大米60克，冰糖20克。

　　【制法】 先将薄荷加水煎汤，待其冷却，再用大米煮粥，快熟时加入冰糖、薄荷汤，再煮一二沸，即可。

　　【用法】 每日两次。

　　【主治】中暑。

　　苦瓜方

　　【原料】 苦瓜1个，绿茶适量。

　　【制法】 将苦瓜上端切开，去瓤，装入绿茶，把苦瓜挂予通风处阴于。取下洗净，连同茶叶切碎，混匀。每服10克，以沸水冲沏，代茶频饮。

　　【用法】 每日一次。

　　【主治】 中暑发热、口渴烦躁、小便不利等症。

　　青竹叶方

　　【原料】 青竹叶1把，鲜藿香叶30克，茶叶10克，青蒿15克。

　　【制法】 先将竹叶、藿香、青蒿三味加水煎汤，取汁冲沏茶叶，代茶饮用。

　　【用法】 每日一剂。

　　【主治】 中暑高热、汗出、口渴、烦闷、恶心、呕吐等症。

　　夏季中暑的应急措施

　　1、停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。脱去多余的或者紧身的衣服。

　　2、如果患者有反应并且没有恶心呕吐，给患者喝水或者运动饮料。也可服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。

　　3、让患者躺下，抬高下肢15～30cm。

　　4、用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温，或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处。

　　5、如果30分钟内患者情况没有改善，寻求医学救助。如果患者没有反应，开放气道，检查呼吸并给予适当处置。

　　6、对于重症高热患者，降温速度决定预后。体温越高，持续时间越长，组织损害越严重，预后也越差。体外降温无效者，用4℃冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用4℃的5%葡萄糖盐水或生理盐水1000～2000ml静脉滴注，既有降温作用，也适当扩充容量，但开始速度宜慢，以免引起心律失常等不良反应。

　　7、必要时，需行床旁血液净化治疗。

　　8、加强监测和对症治疗。