从科学的角度上看，牛奶中含有大量的蛋白质，蛋白质本身是有保湿功能的，这一点无可争议。我们有人用胶元蛋白，有人用燕麦蛋白，有人用大豆蛋白，蚕丝蛋白等等都是这个道理，下面小编就来跟大家说说牛奶敷脸的好处。

　　牛奶是敷脸的好东西，可以美白、镇静皮肤，特别是在炎炎夏天可能用来补充日晒后皮肤损失的水分，消化斑点。不过呢牛奶里含有一种叫牛奶酸的东西，比化妆品的果酸温和，用完后不能日晒，所以敷脸一定要在晚上，白天敷脸再被晒过会长印子。冬天因为天气干燥可以使用普通的纯牛奶，滋润效果好一些，夏天最好能用脱脂牛奶，免得长痘痘。

　　牛奶里面含有大量的微量元素，这种天然的微量元素是美容面霜里面很难一样一样去添加的，而且其中所含有的一定量的动物油脂，能够适当的滋润肌肤。在不少高档的美容面霜里面，用来进行保湿滋润效果的大多为动物油，比如说绵羊油等等，除此之外还有蜂蜜等天然的添加。

　　这些动物油能够给面部进行一个保湿以及滋润的效果，但是又不容易堵塞毛孔。对于一些比较便宜的面霜，也就是在五十元以下的面霜里面，用的大多为矿物油。当然，矿物油并不是都是不好的。不过对于便宜的面霜来说，矿物油的提纯是很难完全祛除掉杂质的，所以会有闷痘的风险。

　　因此，想要得到良好的保湿效果，只能用比较贵的面霜了，里面的动物油或者提纯干净的矿物油不会刺激皮肤，促进老化。然而牛奶敷脸有了这种天然的含有油脂的好物，用来敷脸不仅能够保湿不留痘痘，而且还能够让人白皙透亮。

　　牛奶敷脸有什么好处

　　一、保湿功能

　　牛奶中的蛋白质，氨基酸，多肽都是天然的保湿剂，对于护肤护法都有益处，能增加角质层的含水量，鲜奶中的蛋白，多肽，糖分都是很好的保湿剂。

　　二、清洁皮肤

　　鲜奶还可以用来清洁皮肤，如果皮肤比较干，比较敏感可以用化妆棉蘸少量鲜奶慢慢按摩皮肤，然后用温水冲净，可以有效地帮助你清洁一天下来的污物，而且非常温和，无刺激。

　　三、保湿面膜

　　用冷鲜奶加蜂蜜加几滴青瓜提取物浸泡压缩面膜敷面10-15分钟，然后用清水冲干净，拍干 --- 可以改善皮肤干燥，一过性浮肿（经期），皮肤光泽性差，能使皮肤柔软光滑。

　　所以每天记得在睡觉前的时候，取一杯牛奶，然后要把面膜纸在杯子中泡开，充分吸收牛奶。最后你可以把面膜敷在脸上，让牛奶可以充分地渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话，脸上的斑点会有明显消褪，脸蛋也会变得白白嫩嫩哦！