很多患者因为担心药物的副作用而纠结上不上药，实际上对于绝大多数感染者，药物副作用对身体的损害远远小于HIV病毒对身体的损害。即使在潜伏期，HIV病毒对身体的损害也是在进行中的，尤其是对肝脏、肾脏、神经的损害，而且罹患肿瘤的机率大大增加。

　　所以，2013年，世界卫生组织调整治疗标准，提出早发现早治疗，推荐CD4≤500就要治疗。尤其是合并乙肝、丙肝，及时进行抗HIV治疗，可以减少肝功能的损伤。

　　上药标准：国际上现在已经推荐：发现及治疗！CD4小于500、CD4/CD8比值小于0.2、CD4在淋巴细胞中的占比小于13%、病载高于10万，出现以上四个指标任何一种情况都应该立即接受治疗。

　　一、HIV抗病毒药物副作用是因人而异的

　　1、抗病毒药物令艾滋死亡率降低10倍

　　在没有抗病毒药物年代，全球大约近有3000万人死于艾滋病；开始抗病毒治疗药物以后，全球因为药物获得，大幅度减少死亡人数；尽管全球角度依旧存在几百万死亡数，但是不争的事实证明，只有抗病毒药物的全面可及，才令HIV感染者死亡率降低了数十倍。药物的治疗作用远远大于药物的副作用。

　　2、药物副反应因人而异，也是合理存在的

　　不仅仅是抗艾滋病毒药物存在副反应与副作用；其他慢性疾病药物治疗一样存在，比如：糖尿病、尿毒症、高血压药物等等。而其他慢性病患者，多体弱且年事已高，对于副反应与副作用的耐受性更差。不过，也有很多人没有副作用的。没有副作用，不影响药物的治疗作用！有人吃虾过敏，你能说吃虾不能供给人体需要的蛋白质吗？

　　3、积极的心理暗示可以减少副作用

　　了解药物副反应，是为了提供治疗前的药物适应的心理准备，不是为了过度将注意力集中在等待药物反应；心理暗示一定程度上会加剧人体对于药物反应的感受度。同样关注药物副作用是为了及时控制好身体对于药物的承受度，令人体更为安全持续的接受药物；定期体检和与抗病毒门诊医生的配合十分重要。

　　4、担心早吃药早耐药

　　耐药和是否早上药没有严格的相关性，反而早吃药，病毒被完全抑制的情况下，发生耐药的几率更小。

　　抗HIV药物确实存在一些副作用，如疼痛、恶心、呕吐、腹泻、头晕、失眠等，大部分副作用都是轻微的，并且会随时间而减轻或消失。而且，总会有办法解决副作用的问题。

　　二、推荐几个实用的减少副作用的小经验

　　——严重的一定要就诊（严重过敏，严重腹泻、发烧、神经麻木、抑郁等）务必去找定点医院的医生。

　　1、提前一周吃点维生素C，可以减少皮疹的发生或者减轻皮疹。

　　2、生姜+大麦茶泡水喝，可以减少胃肠道反应的恶心呕吐。

　　3、开始服药避免高脂肪、辣或很甜的食物。

　　4、根据自身的情况调整服药和吃饭、睡觉的时间。

　　5、腹泻用点思密达先试试。

　　6、轻微失眠多梦可以用酸枣仁泡水，避免咖啡因、茶等。