糖友们的种种担心都是有道理的,在一个原本和谐的大家庭里,疾病的到来彻底改变了他们往日正常的生活,这个时候,糖友不仅要面对疾病的打击,还要为家人考虑,这自然而然就会使他背上沉重的思想包袱。
这时,家人的关怀以及医生的开导是非常重要的,它不仅能改善糖友的情绪状态,让他克服消极的情绪反应,还能帮助糖友合理地安排生活和遵从医嘱。心理疗法已经越来越受到人们的重视,下面小编将常见的5个绝世好方法在这里和大家分享。它们是:说理开导法、转移注意法、情志相胜法、静志安神法、怡悦开怀法。希望能给广大糖友更多的关怀和鼓励,让糖友以正确的心态去面对疾病。
1、说理开导法
《灵枢。师传》对说理开导法的要义进行了精辟的论述:“人之情,莫不恶死而乐生,告之以其败,语之以其善,导之以其所便,开之以其所苦,虽有无道之人,恶有不听者乎。”
2、转移注意法
《素问。移精变气论》指出:“古之治病,唯其移精变气而已。”移精,就是转移患者的注意力;变气,是指通过注意力的转移,改变与调整患者的气机,从而使病变减轻或消除。
通俗地讲,就是让患者关注病情以外的东西,凡事多往好的地方想。
3、情志相胜法
中医学理论认为,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化,不仅是引起疾病的主要因素,海慧寺治疗和预防某些疾病的有效方法。
通俗地讲,就是让患者面对现实,不要逃避。
4、静志安神法
《黄帝内经》中说“静则神藏,躁则消亡”,并指出“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。也就是说,一个人的情志保持安宁,就能少生疾病,健康长寿,即使患病,亦易治疗;反之,如果躁动不安,就容易得病,而且难以治愈。
通俗地讲,就是让患者用一颗平常心去应对病情。
5、怡悦开怀法
通过言语诱导使患者精神振奋,心情畅快,树立战胜疾病的信心。通俗地讲,就会死用乐观的精神去应对病情。
看完这些,大家是否有耳目一新、醒醐灌顶的感觉呢?如果有,那么就请您现在就充满信心地去控制好您的糖尿病吧。
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梁茵主任医师温州市人民医院
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梁茵主任医师温州市人民医院
A:您好,糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病,两个的区别就是1型糖尿病必须使用胰岛素治疗,其它药物是没有作用的。2型糖尿病可以使用胰岛素,也可以使用口服药物治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:临床中主要遵循早期和长期、积极而理性、综合治疗和全面达标、治疗措施个体化等原则,对糖尿病患者进行疾病教育、医学营养治疗、运动治疗、血糖监测和药物治疗。
武玮主治医师亳州市人民医院