绿茶枸杞大枣玫瑰可以泡水喝吗

　　可能有不少朋友不清楚，绿茶不宜与枸杞泡水喝，因为绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质，所以绿茶枸杞大枣玫瑰自然不能一起泡茶喝。

　　不过专家建议，枸杞与大枣跟玫瑰可以一起泡水喝，这款茶饮不仅适合女性朋友，也很适合老年人，下面我们就来看看枸杞大枣玫瑰茶的泡法吧。

　　枸杞大枣玫瑰的泡法

　　材料：干玫瑰花10克，枸杞20克，大枣8颗。

　　做法：1、枸杞和大枣略微冲洗一下；

　　2、放入杯子中在放入玫瑰花；

　　3、加入开水，浸泡二十分钟。