占慢性胃炎的80%的慢性浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，大部分慢性浅表性胃炎患者无症状或症状比较轻微，慢性浅表性胃炎患者可有上腹隐痛症状，多与饮食有关。治疗慢性浅表性胃炎可以用民间的方法。
　　
　　民间偏方治疗慢性浅表性胃炎
　　
　　1、取焦山楂15克，延胡索9克，香附子12克，水煎服。每日1剂，分2次服。
　　
　　2、取焦山楂、焦神曲、焦麦芽、炒枳壳各10克，焦槟榔、厚朴、鸡内金、青皮、木香各6克，水煎服。每日1剂，分2次服。
　　
　　3、取北沙参30克，淮山药30克。将北沙参、淮山药分别洗净切碎，一同入锅，加适量水，先浸渍2小时，再煎煮40分钟，取汁：药渣加适量水再煎煮30分钟，去渣取汁，合并两次药汁。日服1剂，分早晚2次温服。
　　
　　小贴士
　　
　　1、患有慢性胃炎的人，每日应定时定量进餐，避免过饱或过饥，饮食以少吃多餐为佳。多吃富含蛋白质和维生素、渣滓较少的食物。避免吃刺激性食物，如浓茶、咖啡、辣椒、胡椒、咖喱等。慢性胃炎患者应尽量少食或不食油煎、油炸的食物。
　　
　　2、吸烟及大量饮酒会引发并加重慢性胃炎症状，因此，应当戒烟限酒。
　　
　　3、生活不规律，起居不定时或者过于劳累、睡眠不足也是慢性胃炎发病的原因之一，而气候骤变、受凉着湿更是诱发病情的重要原因。患者应根据自己的工作性质，生活规律，制订一份作息时间表，并尽可能遵守执行。同时。进行适当的体育锻炼，以增强体质。
　　
　　4、紧张、焦虑、恐惧的不良情绪在慢性胃炎的发生中起重要作用。那些在工作中一直处于高度紧张状态的人员。胃病发生率兢高于普通人群;情绪可以影响食欲，情绪不佳时往往吃饭没有胃口，此时进食往往不易消化。所以，慢性胃炎病人在日常生活中应尽量保持精神愉快。情绪稳定。