二胎备孕 男性健康更重要
随着“二孩”政策的全面落实,有关不孕不育、备孕“二胎”等生殖健康问题也成为众多家庭关心的问题。
一般很多夫妻在遇到生育问题时,往往是寻找女性的毛病。事实上,男性不育的增高趋势比女性不孕更为明显,男性不育发病率达10%—12%,每年递增人数约65000人。其中,因男性疾病引起的不育不在少数,如生殖泌尿感染、前列腺疾病、男性性功能障碍等男科疾病。
但68%的男性不育患者可以通过提前预防和治疗来避免不育。不过,很多男性因对疾病不够重视,想生孩子时已转为慢性,引发不育,增加了治疗时间和费用。因此,关注男性健康,尤其是还未生育的男性,一定要关注自己的健康,学会预防男科疾病,若发现问题更要及时治疗。
如何优生二胎?
年龄渐增,身体机能下降,有些男性因为各种原因患了病,有些病本身可能会影响精子的质量,而有一些治疗疾病的药物也会“伤精”,这种情况下,仍然想要再生一个宝宝,应该怎么办呢?
这类特殊的男性群体,在准备生二胎之前,最好是找专科医生看一下,在医生的指导下及早稳定病情,对影响精子的药物要尽量少用。
英国科学家在苏格兰分析了5000多名男子的精子,发现肥胖男人的精子质量比体重正常的男人差。据有关研究发现,糖尿病及其并发症对对精子发生有损害,主要为生精细胞增殖减缓或障碍,生精细胞数量减少,生精小管直径减小。
药物虽然能缓解疾病所带来的痛苦,但有一些药物也会损害睾丸,影响精子质量。如治疗高血压的甲硫达嗪、呱乙啶等药物均可使男性射精量减少甚至不射精。一些雌激素、孕激素及丙酸睾丸酮等药物的应用,可抑制脑下垂体促性腺激素分泌,进而可抑制睾丸的生精功能。一些外用药物如表面活性剂等,也会“伤精”。
如果长期靠药物降压,备孕前一定要做好所服药物对精子影响的评估,停药或更换对精子影响小的药物,3个月后再‘造人’。而一些服用抗精神病类药物的男子,最好停药半年后、病情稳定再考虑怀二孩。甚至在服用其他药物的男子,想要备孕二胎,最好是提前咨询专科专家,并进行生育力的评估。
TIPs:哪些食物可以提高精子质量?
想生二胎的男性想要拥有健康的“种子”,在生活上必须要管好嘴巴,戒烟戒酒,加强身体锻炼,避免精神长期处于紧张状态。尤其在夏季,气温开始升高,体内燥热,尽量少喝咖啡、奶茶等抑精食物,多吃绿色健康食品,有选择性地吃一些“益精”食物,提高性欲,增强精子活力。
1、富锌食物:豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等植物性食物中含锌量比较高,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多,动物性食物中,牡蛎含锌最为丰富。
2、动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。
3、滑粘食物:据有关研究证实,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等食物富含精氨酸。
男人长期不射精是不好的。对于一个正常的成年男性来讲,定期的规律的性生活对于维护男性的身体健康和心理健康是非常重要的。
2022-02-07 浏览(3792)
尿路感染如果长期不进行治疗,感染持续加重,则有可能危害到生殖系统健康,会使男性出现前列腺炎、精囊炎等生殖系统感染性疾病。
2021-09-22 浏览(8476)
膀胱炎的危害对于男性来讲,一般的膀胱炎就是如果治疗得当,是没有什么特别的危害的。但是如果放任不治疗,就会导致附睾炎睾丸炎的产生,甚至威胁男性的生殖健康,出现不孕不育这些情况。
2021-03-01 浏览(9106)
...规律同房一年以上没有怀孕就是不孕,引起不孕的原因有男性的精子质量异常、无精症、少精症和女性的卵泡发育异常、排卵障碍、输卵管黏连、输卵管阻塞、子宫内膜过薄等。但若才同房一两个月或备孕两三个月还没怀孕,就...
2020-10-27 浏览(7513)
A:为了预防以上疾病,检查方面主要是检查前列腺炎、精液的常规和生化,还可以检查阴茎海绵体的血流情况以及海绵体B超,睾丸、前列腺B超等。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:健康的情况就是没有不适的症状,性生活和谐,阴茎勃起正常,可以自由控制射精时间,能够按时排尿。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:如果是不孕不育的患者也可以做输精管道造影检查,其他的检查也可以做hiv检查和梅毒检测,以及染色体缺失检查。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:建议患者日常一定要调整自己的情绪,远离引起男性生殖健康的不良习惯,要建立良好的生活作息。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院