益生菌有什么好处
1.在肠道中合成营养素:益生菌可以在我们的肠道内制造维生素B群、维生素K、短链脂肪酸、胺基酸等等。
2.抑制坏菌生长:有些益生菌可以产生乳酸易致坏菌的生长,使坏菌不易附着于肠黏膜或穿透肠黏膜而进入血液中,并且保护肠壁健康。
3.提升免疫力:部分益生菌可以增强免疫细胞淋巴球等功能,并刺激抗体的产生,借以增强人体对病毒及细菌的抵抗力。
宝宝便秘吃益生菌有用吗
宝宝便秘可以服用益生菌帮助调理改善,增加肠道有益菌,帮助消化吸收。益生菌调理需要一个过程,一般建议调理2-3个月,之后再减量巩固一段时间,这样调理的效果会更好。
该怎么选购益生菌
1.菌株是否有医学文献佐证,可以选择不同品牌的优酪乳其制品、补充品,可获得不同菌种属的益生菌,因每种菌属都有其特殊的功能,有些是调节免疫力,有些是针对肠道功能的。
2.美国优酪乳营养管制协会规定:每一克优酪乳培养菌需含有一亿以上的CFU。食用益生菌的剂量以菌种形成单位(CFU)做计算,一般而言优酪乳150~200 克,约含100至2000亿CFU。
3.益生菌必需要在有效期限中食用完毕,才能确保摄取到活菌的功能,如果具有国家健康认证的产品会更有保障。
1、如果是消化不良引起的便秘,就要调整妈妈喂母乳的方法,母乳前半段含脂肪多,宝宝吃多了不容易消化,易引起便秘,最好给宝宝喝后半段的奶水,能缓解便秘症状。
2、给宝宝喝水。喝水能增强宝宝肠胃蠕动,有利于缓解便秘的症状。
3、轻轻的按摩宝宝的肚子。用手掌掌心揉搓宝宝的小肚子,能帮助宝宝消化食物,促进肠道的蠕动,能加快大便排出。
4、如果宝宝断断续续的出现便秘,可以考虑用些益生菌类的药物,如妈咪爱或宝乐康等药试试,如果效果差,就要去看医生了。
5、若宝宝几个星期都是便秘,就要考虑宝宝是否有肠道不通畅等病症了,应及时去医院就诊。
首先吃奶粉后要多喝水,适当的给宝宝进行腹部的局部按摩,帮助宝宝肠胃蠕动,更好的顺畅排便。
2021-12-22 浏览(5362)
婴儿吃奶粉便秘比较严重。首先可以适当的使用一些益生菌来进行调理。其次可以给宝宝适当的补水。在两次喂奶粉中间这个时间之内,给宝宝适当的补水能够起到一个缓解的作用,便秘的症状应该会有明显的改善。
2020-09-13 浏览(8392)
宝宝积食便秘的时候,可以采用腹部热敷,针灸或者顺时针按摩腹部来促进肠道排泄,缓解便秘。平时注意合理喂养,少量多餐。
2019-09-26 浏览(8915)
宝宝如果出现了拉不出大便的现象,一般都是由于长时间的便秘导致的这一症状。所以平时应该多喝水,适当的通过腹部按摩来缓解病情,也可以选择食用一些消化的食物。
2019-08-01 浏览(9188)
A:应该适当给宝宝多喂点温热的开水,温热的果汁。多摄入一些蔬菜和水果,并且给宝宝适当服用益生菌,每天做腹部按摩,随时调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:哈密瓜中含有丰富的膳食纤维,各种维生素,微量元素,果胶等,不但有缓解便秘的作用,并且还能补充孩子身体营养元素。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:一定不要给一次吃的过多,另外要增加蔬菜和水果的摄入量,荤素搭配很重要,如果还是出现这种情况,可以考虑药物治疗,比如小儿七珍丹。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时要让孩子保证每餐喝汤,只有吃饭的时候喝进去的汤水才能进入大肠,养成每天早晨6点左右起床大便的习惯。养成规律性的每天一次大便,就会避免大便干燥的可能。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院