酷暑夏日,容易让人没精神、没食欲。这时要是来杯清爽口渴的水果饮料那真是太棒了!梦想总会实现的,今天小编教大家自制3款健康果醋饮品,让你清爽地度过整个夏天。
水果醋是一直传承至今的健康饮品,它不仅富含天然的维生素,而且比起市面上卖的碳酸饮料、运动饮料和咖啡等更有益于身体健康。选择自制水果醋饮品虽然听上去有些繁琐,但是天然的成分和自制的安心感是其他饮品无法代替的!另外,最重要的一点是这款饮品非常适合在闷热的夏季引用,它能很好的起到开胃消食,解暑解腻的作用!
第一款:梅子醋
可以直接使用酿制好的米醋,向其中加入水果切片和白糖,然后密封3—4个月的时间。或者还可以选择超市现成的梅子醋,将蜂蜜、梅果酱和梅子醋按照1:3:2的比例混合,然后加入冰块,最后在倒上8分满的苏打水,一款好喝的梅子醋饮品就完成了。
第二款:姜汁柠檬醋
姜可以帮助淡化柠檬的苦味,柠檬同时也能衬托出姜的香气,是一组很棒的搭配形式。将柠檬和姜片按照3:1的比例混合,然后加入冰块,可以按照自己的口味选择是否加入蜂蜜,最后在倒上苏打水,即可想用。
第三款:凤梨绿茶
如果你觉得选用新鲜的食材太麻烦,也可以选择果酱来做夏日的冰饮材料。将凤梨或柳橙的果酱挖一勺出来放在水杯中,然后加入冰块,之后将事先沏好的绿茶倒入水杯中,即可饮用。
结语:果醋是以各种水果为主料,然后利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味饮品。它营养有美味,深受许多女性的喜爱。以上也给大家介绍了3款果醋饮品的自制方法,不妨自己动手试试吧。
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
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窦性心律不齐多见于生理性的情况,比如剧烈运动、情绪波动、发热、摄入浓茶、咖啡等刺激性的食物或饮品。
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A:改善毛孔粗大自制面膜是在鸡蛋清里边加入柠檬汁,充分搅拌以后敷在脸上,等待15分钟以后用温水进行清洗。
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A:部分中药有一定的去黑头作用,比如茯苓,薏苡仁还有三七粉制成面膜,可以口服维生素B2和维生素B6片控制皮肤出油。
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A:但是一定要注意枇杷膏的质量,要注意干净卫生,选择无菌操作的国药准字号的药物。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:平时也要注意不要长时间的过量的进行应用乳酸菌饮品,也容易导致出现有体重增加的情况发生。
张强主治医师山东省立第三医院