男人预防艾滋病注意3个要点

　　1、洁身自好，固定性伴侣

　　在这个性比较开放的年代，很多男人不管后果的尽情流连在灯火阑珊处，沾染不良的生活习惯，性生活也混乱，有两个或多个性伴侣，由于艾滋病经过性传播，这样增加了艾滋病的患病几率，所以固定性伴侣可以降低艾滋病的患病比率。

　　因为男性拥有的性伴比女人多，一般而言，男人拥有的性伴数比女人多。而且，AIDS更易于经性行为从男人传给女人。另外，感染AIDS病毒的静脉吸毒者大多数为男性，他们既能将病毒传给他们的吸毒伙伴，也能将其传给性伴。

　　2、 提高生活情操，不吸毒，不去艾滋病高危环境

　　还有一些男性朋友们以自己经历多少不同的女人而沾沾自喜，桀骜不驯。可是相关机构调查发现，男性有着天然的易传性 妇女由于没有能力决定是否发生性行为以及发生的地点和时间，因此处于对AIDS特别易感的危险之中。

　　与女人相比，男人却更有可能从事危及健康的行为如酗酒、滥用非法药物或鲁莽驾驶。男人还不太注意自己的性健康和性安全，更有可能因注射毒品而处在着被AIDS病毒污染的针头和注射器感染的危险之中。吸毒人员比正常人员患病几率明显大很多倍，因为吸毒人员本身体素质就低，同时，所接触的环境都是艾滋病高危环境，那样患病率肯定高。

　　3、加强身体锻炼，健康养生

　　无论什么疾病，只要我们身体保持健康，积极锻炼，远离不洁生活习惯，远离高危人群，你就是健康的。患病是因为自身的抵抗不了病毒的入侵从而患病了，而艾滋病也是一样，那么对于那些身体素质差的人，感染艾滋病的可能性就加大了。所以良好的身体素质是预防艾滋病的根本保障。

　　艾滋病的传播误区有哪些

　　深吻可能传播：接吻不会传播艾滋病？礼节性接吻不会传播艾滋病，但如果是深接吻，则有传播可能。如果感染病毒的一方患有牙龈炎或口腔溃疡，病毒就会随体液进入对方口腔，如恰逢对方口腔黏膜也有破损，便可引起病毒传播。

　　50毫升口水才传染：唾液中根本不会存在艾滋病病毒吗？会。不过，唾液中的确含有微量的艾滋病病毒，但是要达到能够传染给别人的地步，对方必须要吞下感染者50毫升的口水，才有可能感染病毒，但是在现实生活中完全不可能。

　　“针扎”传染概率低：“艾滋病人扎针”会传播艾滋病？几乎不会。这种方式传染概率极低。事实上，艾滋病病毒在空气中极为脆弱，暴晒下一个小时就会死亡，人体皮肤也有一定的抵抗作用。