英国财政部近日宣布,含糖饮料是导致儿童肥胖的罪魁祸首之一。为了帮助民众戒掉不健康的饮食,政府计划从2018年起对含糖饮料增加税收,通过价格改变人们的购物习惯。
新征税项目引起英国社会的强烈反弹。因为这项税收会导致英国减少四千个工作机会。其中在酒店业和小型零售商行业,而游说英国政府的行业协会认为,这些工作岗位的失去毫无价值,因为即使实行了糖税,也无法达到控制肥胖的目的。没有证据证明征收糖税能够改变消费者行为。
糖税从提出之后一直饱受争议,有人质疑含糖饮料只要适量摄入,对人体其实没有严重危害。政府对这样的产品征税是"保姆国家行为",完全干涉到了人们的选择自由。因此对含糖饮料征税并不是减少肥胖的唯一出路,公共健康专家提出的建议还包括制定国家计划,减少日常食物和医疗的含糖量,限制含糖食物和饮料进行降价促销,或者是禁止超市在收银台旁的货架末端销售高糖食物。取缔含糖产品在电视和网络上的广告,以及制定新的规则,减少含糖食品和饮料的单类包装份量等等。
儿童肥胖不利于健康成长,除了含糖饮料会导致儿童发胖之外,哪些因素也会造成儿童肥胖?
1、遗传因素
科学研究证明,遗传在孩子生长发育中起着重要的作用,遗传因素不仅影响着骨骼系统的发育,而且遗传基因控制着身体的能量消耗,决定从脂肪中运用多少热量。因此,身材胖的父母,子女胖的可能性也很大。
2、营养失衡
孩子的生长发育需要大量的营养,所以他们必须不断地从外界摄取各种营养素,尤其是足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素和矿物质。儿童营养调查资料也证实,营养丰富而且平衡的膳食能促进生长发育,但是,长期的营养失衡,也会影响儿童的身体发育。
胖的原因并不仅仅是吃的多,主要是由于吃的东西决定的,一般来讲,偏好吃多脂肪食品和甜食的孩子,发胖的机率比较高。由于儿童的天性大多爱吃甜食,因此许多肥胖儿童喜欢吃奶油、汉堡包、炸薯条、可乐等高热量的食物,这些食物一般缺乏营养,以吃这些食物为主长大的孩子,往往身体严重缺少钙和碳水化合物,而且体内糖和脂肪的含量过高。
3、缺乏运动
运动可以促进孩子的身体发育和增强体质,还可以加快机体的新陈代谢,提高呼吸系统、运动系统和心血管的功能,尤其能使孩子的骨骼和肌肉都得到锻炼。
与前几代儿童不同,现在的孩子大多住在高楼里,缺乏交流的机会,从幼儿园回家后一般都呆在家中看电视、玩游戏,很少参加集体活动,因此,非常缺乏体育运动。这样就限制了体能的消耗,再加上营养过剩,脂肪在他们身上沉积也就不足为奇了。而且,身上的肉越多,身体就越笨重,也就更懒散了。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
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早产儿体重增加的标准是早产儿出生后3个月内,体重以每日每公斤20克的速度增加。2
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小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
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A:患有遗尿症的儿童要避免食用含高糖含茶碱的食物。平时要少喝饮料。睡前两小时不要喝水。睡觉之前把尿排空。多给孩子食用一些温补类的食物,增加的孩子的体质。
童鹏副主任医师鄂州市中心医院
A:建议合理的喂养,避免继续发胖,出现儿童期肥胖,情况会导致代谢紊乱,内分泌失调,长大以后,糖尿病、高血压的风险就会增加。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:加强健康教育,保持平衡的饮食,增加运动。儿童肥胖有一系列的预防建议。例如在家庭中需要固定家庭吃饭的地点和时间。避免不必要的甜或者油腻的食物和饮料。制定运动标准,最低每周2~3次,每次30~45分钟的强度运动。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:建议评估病情后,有必要加用吗替麦考酚酯或者是环孢素软胶囊帮助患者糖皮质激素减量,同时要严格控制饮食。
杨亚梦主治医师荆州市第一人民医院