很多女性都有这样的烦恼:每一次自己来大姨妈,都会痛的死去活来,要不就是月经提前来的猝不及防,要不就是月经延后担心的不得了。这都是月经不调的表现,那么女性为什么会月经不调呢?女性如何调理月经不调呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
女性为什么会月经不调?
1、内分泌失调
月经出现紊乱最常见的原因是因为内分泌失调,内分泌失调则体内的荷尔蒙分泌就会出现紊乱的现象,从而导致例假不规律。
2、患有恶心肿瘤疾病
这里的恶性肿瘤疾病主要针对于女性的妇科疾病,如宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等,因为这些疾病易使女性子宫内膜增生,从而出现乱经的现象。所以,及时去就诊是非常有必要的。
3、辐射
随着科技的不断发展,身边使用各种电子产品,如电视机、洗衣机、电脑、手机等,这些电子产品在便利人们的同时也会出现各种辐射危害人们的身体。
这些电子产品产生的辐射也会使女性出现月经不调的症状出现,因为它会使女性的内分泌和生殖机能产生破坏影响,导致内分泌紊乱、月经失调等。
4、服用大量抗生素
发烧、感冒,及人体患上其他疾病的时候易服用大量的抗生素,其实常服用抗生素也是导致月经不调的原因之一。
因为这种药物会降低人体的抵抗力,从而使机体功能出现障碍,导致月经出现紊乱的现象。所以,小编建议大家最好少服用这类药物。
5、患有甲状腺疾病
患上不同的疾病对自身健康的影响也是不同的,对于患上甲状腺疾病的女性,除了会出现大脖子之外,自身的例假也会出现紊乱的现象。因为甲状腺机能如果过低或过高,会造成卵巢功能失调,例假也就会出现紊乱。当发现自身脖子粗大的同时,例假又很不规律,建议大家最好去医院进行就诊,以防患上这种疾病。
6、肝功能障碍
对于患有肝功能疾病的女性,也会出现月经不调的现象。因为肝功能不好会让女性荷尔蒙分泌减慢,造成子宫内膜增生,引起不正常的出血。想要调节例假,首先要做的就是提高自身的肝功能,不过这是一个漫长的过程,希望大家可以坚持。
7、寒气入体
经期是女性非常关键的时期,如果在这个时期出现受寒的情况,易出现月经不调的现象。女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。建议女性在来例假期间最好不要碰凉水,或者吃凉食及寒性的食物,这样就可以避免出现月经不调。
8、长期便秘
便秘会引起肛肠疾病这是诸多人知道的,但如果引起月经不调这是人们疑惑的。其实人在便秘时肠内大便过于充盈,在盆腔没有炎症的状况下,就会将子宫颈向前推移使子宫体向后倾斜。
如果长时间出现以上的情况,不但会引起腰部胀痛的症状,还会使女性出现月经不调。所以,最好让自身避免便秘的出现,平时多吃些促进肠胃蠕动的食物,对于防治便秘是相当不错的。
如何调理月经不调?
1、切勿滥用药物,不吸烟、不酗酒。
2、改善不良的生活习惯,保持高度卫生、洁净。
3、远离电磁波和噪声,保持所处环境的平静安全。
4、平时注意饮食的均衡和多样化,不过度节食盲目减肥。
5、经常参加锻炼,如游泳、跑步、快走、有氧操等,在锻炼中通过汗腺有效排毒。
6、减缓工作中的压力,让心情放松,情绪波动时通过做简单运动、转移视线、听音乐等方法缓解,不可长时间纠结郁闷于不快的事情。
7、注意保暖,尤其是在经期,应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等,办公室女性应尽量避免穿短裙短裤以免膝盖受凉。
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
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A:建议月经期的2-4天内,查女性六项激素;月经前一周做B超检查,查看子宫附件情况。必要时药物规律治疗。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:建议月经不调的女性去正规医院查明原因后对症治疗,以免耽误病情,注意经期卫生,勤换卫生巾,合理饮食,保持充足的睡眠,不要熬夜。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:女性经期一定要注意饮食卫生,不吃冷硬食物,不喝冷饮,不喝刺激碳酸饮料,不喝温开水或红糖水,不喝益母草颗粒,有调节血液循环的作用,要保暖,避免感冒。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:您好,这个一般是内分泌失调导致的月经不调,建议您最好做个女性激素检查,然后进行调经治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院