铜陵市人民医院妇产科
在外应酬免不了喝酒,觥筹交错之间不知不觉就喝的不省人事,长此以往对身体是极大的损伤,而许多人都浑然不觉,以至于身体的压力越来越重,直到无法负荷,长期喝酒对身体有什么危害?
即使有这么多酒精中毒等前车之鉴,还是有很多人不以为然,总是觉得自己酒量很好,无论是在自个家里还是在外面和同事聚餐,都不知节制,大肆饮酒。还美其名曰杯酒换交情,不仅自己酗酒还要向周围的人劝酒,殊不知这酒精里藏着多少对身体致命的东西。
一:酒里都有些什么
酒的主要成份是酒精,化学名叫乙醇。乙醇进入人体,能产生多方面的破坏作用。
血液中的乙醇浓度达到0.05%时,酒精的作用开始显露,出现兴奋和欣快感;当血中乙醇浓度达到0.1%时,人就会失去自制能力。如达到0.2%时,人已到了酩酊大醉的地步;达到0.4%时,人就可失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险。
不要习惯性的通过酒精来缓解压力,释放自我,身体还没有得到良好的休息就得应付第二天的工作,这是对身体很大的挑战。
二:长期喝酒对身体有什么危害
酒精对人的损害,最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制,严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒就是损害肝脏。慢性酒精中毒,则可导致酒精性肝硬化。
此外慢性酒精中毒,对身体还有多方面的损害。如可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病
变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等,还可使高血压病的发病率升高。还有人注意到,长期大量饮酒,能危害生殖细胞,导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
不过量饮酒,保证自己的身体健康,是为了自己也是为了家人,那么工作需要饮酒,回家后有什么办法能够简单快速的解酒,也是我们必须知道的。
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