六步洗手法
世界卫生组织推荐了一种标准洗手方法,又叫六步搓洗法,步骤如下:
第一步,五指并拢、掌心搓掌心;
第二步,手指交错、掌心搓掌背;
第三步,手指交错、掌心搓掌心;
第四步,两手互握,互相摩擦;
第五步,拇指在掌心旋转;
第六步,指尖摩擦掌心。此法对一般洗手方法中容易忽视的一些部位(指尖、指缝、拇指等重要部位)特别进行了搓洗,保证了洗手的有效性。
六步洗手法可简化为小口诀:“一搓手掌,二洗手背,三擦指缝,四扭指背,五转大弯,六揉指尖”。但要注意:流动水洗手至少30秒,且要使用洗手液等。#p#副标题#e#
八大场合及时洗手
我们熟知的是饭前饭后及便前便后要洗手,以下一些场合也需要注意洗手。
(1)做完大扫除、接触钱币之后;
(2)接触别人之后;(3)在室外玩耍沾染了脏东西之后;
(4)户外运动、作业、购物之后;
(5)抱孩子、喂孩子之前;(6)接触过公共物件,如电梯扶手、门柄、电梯按钮、公共电话之后;
(7)接触动物、宠物之后;(8)佩戴隐形眼镜之前。
■提醒:公共场合避免二次污染
有些公共场所配备有公用毛巾及肥皂供市民使用,这些物品表面看起来很干净,其实上面残留着大量的病菌,因此要尽量避免使用,否则很可能造成二次污染。此外,洗净双手后,关水龙头也可能导致“二次污染”,因此在公共场所应尽量选择感应式的水龙头,或者在洗完手后用干净的纸巾关闭水龙头。
奥密克戎变异毒株实际也是新型冠状病毒导致的,其实整个新型冠状病毒感染人类以后引起的的这次全球的大流行。
2022-01-30 浏览(7167)
首先要养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,不要吃没有煮熟的食物,少吃甜食,水果洗净或者削皮吃,不喝生水,多吃酸性的食物
2020-12-05 浏览(2019)
...外,在佩戴过程中时刻关注自己的眼部情况,如果出现眼红眼痛等症状,建议及时停止配戴角膜塑形镜,且需要前往医院进行检查。
2020-11-11 浏览(9593)
...片的保养,以免镜片出现感染或者损伤,如果孩子出现眼红眼痛等不适症状时,建议及时前往眼科复诊。
2020-11-10 浏览(7015)
A:要预防红眼病的传染,主要是注意勤洗手,不要揉眼睛,不要用他人的脸盆,毛巾等个人卫生用品洗脸,一般就不会传染。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:要预防红眼病传染,主要是注意眼部卫生,勤洗手,不要用手揉眼,不要与患者共用脸盆,毛巾等个人卫生用品。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:要想避免红眼病的传播,主要是注意眼部卫生,勤洗手,不要揉眼,不要用不干净的水源洗脸,不要用污染的毛巾擦脸。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:嗯,首先你还是要带孩子到医院去明确诊断一下是不是红眼病,如果是红眼病就按照红眼病的治疗,红眼病是一种急性,卡他性节目也具有较强的传染性,表现为出血,大量的分必物眼睛烧灼感异物感,得了红眼病一定要做好个...
吴涛主治医师合肥市第一人民医院