在中医治疗疾病的方法中有很多是我们都比较熟悉,但是并不知道有什么功效的,热敷就是其中之一。热敷除了被人们所熟知的作用外还有很多不为人知的功效,下面为大家一一介绍一下吧。
中医热敷的7大功效
改善头晕
将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。
治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。
缓解眼疲劳
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。
预防耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。
防治颈椎病
早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。
缓解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。
缓解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有轻微钝痛、酸胀痛,平躺用毛巾热敷疼痛部位,可缓解症状。
湿热敷注意事项:
(1)热敷的部位主要是项背、四肢和腰部。
(2)毛巾必须折叠平整,这样不易烫伤皮肤,并可使热量均匀传递。
(3)热敷时可隔着毛巾使用拍法,但切勿在热敷时或刚热敷后使用其他手法,否则容易破皮。
(4)热敷的温度应以病人能忍受为度,要避免发生烫伤。对皮肤感觉迟钝的病人尤需注意。
新冠通常是指新型冠状病毒,感染新型冠状病毒出现鼻塞的症状可以通过局部热敷的方式来缓解。
2022-12-26 浏览(8755)
两个月的宝宝鼻子呼哧呼哧的,可能是鼻腔分泌物较多导致的,建议家长可以采取热敷的方式来缓解鼻塞的症状。
2022-12-13 浏览(6627)
阑尾炎症状可以通过热敷疼痛的部位来缓解,也可以在医生的指导下使用抗感染药物来进行缓解。
2022-09-14 浏览(8374)
结膜下出血在两天之内需要进行冷敷,在两天以后可以采取热敷。
2022-05-04 浏览(1582)
A:建议注意休息,避免着凉局部可以做热敷或烤电,平时要多喝开水,多吃青菜,水果,不要吃辛辣,生冷,刺激的食物,戒烟戒酒,多吃五谷杂粮,提高机体免疫力。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:睡前电热敷背对身体有好处,能够排出身体的寒气,让背部得到舒展,还可以起到促进睡眠的效果。
程斌主治医师济南市中西医结合医院
A:您好,24小时之内可以用冷敷,24小时以上热敷。另外您可以把土豆切成薄片敷,这个对促进消散也有好处。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:治疗上还是以对症治疗为主,注意休息,而且可以局部的热敷,促进这种血肿的吸收都是有好处的。
邸志勇主任医师黑龙江省医院