高血压是一个难以治愈的疾病,除了长期服药来降低血压以外,我们还可以在饮食上下功夫,下面小编就来给大家推荐一些高血压食疗法的菜谱,让我们健康地吃起来吧!
1、海参淡菜瘦肉汤
材料:淡菜(又称海红)40克,海参(鲜)100克,瘦猪肉200克,海带(干品)10克。
做法:把淡菜洗净后备用,将海参切段,猪肉切小方块,海带泡发洗净切丝备用。把淡菜和猪肉一起放在锅中加水煮,七成熟时加海参、海带,并加入适量盐,煮到全熟就可以吃了。
2、海蜇拌香芹
材料:海蜇皮100克,芹菜50克,陈皮3克,半夏6克,盐、糖、麻油、醋适量。
做法:把海蜇皮切成丝,然后把芹菜洗干净后也切成丝,将陈皮、半夏都熬成浓汁,再把海蜇皮和芹菜放入盘中,加入浓汁,再加入各种调味料就可以吃了。
3、夏枯草煲猪肉
材料:夏枯草20克,桑椹20克,牡蛎20克,猪瘦肉250克,酱油、盐等适量。
做法:把夏枯草和牡蛎煎汁,猪肉切成块状,把煎汁和猪肉一起放在锅中煮,煲至七成熟时,加入桑椹、酱油、盐、糖等调料,煮熟后即可食用。
4、绿豆海带粥
材料:绿豆100g、海带100g、大米适量。
做法:把海带给切碎,然后把它和绿豆、大米一起熬粥,直接吃。
5、荷叶粥
材料:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。
做法:把新鲜荷叶洗干净后放在锅中煎汤,然后与粳米、冰糖一起煮粥,煮熟后即可食用。
高血压的症状有哪些
(1)早期表现
早期多无症状,偶尔体检时发现血压增高,或在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,可能系高级精神功能失调所致。
早期血压仅暂时升高,随病程进展血压持续升高,脏器受累。
(2)脑部表现
常见的是头晕,这是由于情绪激动所致,而过度疲劳,气候变化或停用降压药的也会引起头晕症状。
血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。
(3)心脏表现
早期,心功能代偿,症状不明显,后期,心功能失代偿,发生心力衰竭。
(4)肾脏表现
长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。
尿浓缩功能下降,会出发生氮质血症或尿毒症等。
(5)动脉改变
动脉曲张或动脉扩张压增高等症状。
(6)眼底改变
眼底颜色发暗。无论是中老年人还是青少年,得了高血压都是一件很头疼的事情。只要你坚持上面的饮食疗法,相信用不了多久,你的高血压自然就会不治而愈。亲们,如果您不相信,可以立即尝试下看看哦!
如果周围性面瘫患者没有明显的高血压、糖尿病的现象的话,可以短期给予一些口服的激素来治疗,可以很好的减轻面神经的肿胀。
2022-04-28 浏览(3160)
麻痹性斜视,首先要去神经内科或者是耳鼻喉科进行检查。对于高血压糖尿病引起麻痹性斜视,有70%的自愈率。
2022-03-24 浏览(6138)
如果说病人不是继发性高血压,而且是原发性高血压,而且是血压程度比较高的这种二级以上的高血压,大多数是需要进行药物治疗的。
2022-03-12 浏览(8363)
降压的方式有很多,一般通过改变生活方式、药物治疗的方法来降压,比如减少钠盐的摄入,控制体重,戒烟限酒,适当运动。
2022-03-12 浏览(2159)
A:高血压患者,要采取规范的治疗方法来治疗高血压,规范的治疗方法,包括进行治疗性生活方式的调控,以及合理的选择临床上一线的降血压药物,做到个体化的降压治疗。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:高血压可以在医生的指导下口服降血压的药物来进行治疗,治疗期间保持良好的心情。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:继发性高血压在治疗期间要注意避免情绪激动、饮食应少盐,在高血压治愈后也应定期对血压进行检测。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:高血压的患者饮食应该低盐,低脂,低糖。可以食用一些营养丰富的食物,加以每天运动,改善睡眠。
李欣主治医师佳木斯市中心医院