男人吃豆腐真的会杀精吗?
豆腐不管是红烧豆腐、豆腐汤还是麻婆豆腐都好吃,但是现在有些人说吃豆腐会伤精子,这是真的吗?
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。
据美国哈佛大学最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子质量明显下降。
2000-2006年,哈佛大学研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果显示:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中的精子,明显低于少吃大豆制品的男性。
另外,经常吃豆腐不仅对精子有害,长期大量吃豆腐可能产生如下问题:促使动脉硬化、促使痛风发作、导致碘缺乏等等问题。
美味不可多贪,好东西也要适可而止。所谓的适可而止,是指一周吃3次以下,每次100克左右。
综上所述,不管是男性也好女性也好,在日常生活中应尽量的少吃豆腐。对于计划要宝宝的夫妻在饮食上要更加的注意了。