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怎么预防白带异常 推荐6个方法

2016-12-29 09:12 来源:99健康网

  病理性白带多是由炎症引起的。临床上常见的病理性白带有:无色透明粘性白带;白色或灰黄色泡沫状白带;凝乳状白带;水样白带等。下面我们看看应该怎样预防白带异常?

  怎样预防白带异常

  1、心理状态:保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。

  2、定期检查:即使没有任何不适,有性生活的女性应该每年至少做一次全面的妇科体检。

  3、增强抵抗力:坚持锻炼,增强体质提高自身对病菌的抵抗力,保持良好的睡眠、饮食合理尽量多食用一些富含维生素的食品。

  4、少用卫生护垫:平日不用卫生护垫,每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤,内裤要单独洗涤。

  5、选择棉质内裤:在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤,避免穿尼龙内裤,因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。

  6、避孕用药液清洗阴道:不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破阴道的内环境,所以说女性要注意千万不要乱用各种阴道洗液。

  白带异常食疗方

  【银花绿豆粥】

  配方:金银花20克,绿豆50克,粳米100克。

  制法:金银花加水煎取汁,加绿豆、粳米共煮成粥,白糖调味。

  功效:清热解毒,除湿止带。

  用法:每日1次,温热服食。

  【马齿苋粥】

  配方:马齿苋30克,粳米60克。

  制法:将马齿苋切成长段,与粳米土起放入锅内,加水适量煮粥。

  功效:清热利湿,解毒止带。

  用法:早或晚食用,每日1次。

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