胸部按摩九步走
1.双手手掌放在左耳下方,顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩。右边也重复同样的按摩手法。
2.双手分别放在左右肩膀上,然后交差向腋下按摩。
3.右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手手臂外侧,再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧。
4.两手五指指交替从锁骨向下沿直线按摩。
5.一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推,另一边乳房也重复同样的按摩手法。
6.两手五指顺着乳房四周由内而外打圈按摩。
7.右手放在左胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按摩。
8.两手由乳房下方开始向腋窝方向,边按摩边连续提拉。
9.一只手手掌托住一边乳房,另一只手从下而上轻轻敲打乳房。
以上每个动作重复3次为一组,每天重复3组。
三大美胸技法
美胸技法1:四指合并按摩美胸
四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到产品吸收即可,有效改善胸部下垂现象。
美胸技法2:由下往上按摩美胸
四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。
美胸技法3:由外往内按摩美胸
四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,有效改善胸部外扩现象。
想借着按摩让胸部更丰满有弹性,手技及方向很重要,掌握“抵抗”地心引力的作用,每天洗澡后搭配胸部紧实保养品,“由下往上”、“由外往内”进行按摩,一个月后胸型绝对大不同。
自体脂肪手术的注意事项,就是做完自体脂肪以后,腹部和大腿内侧采集区需要穿戴弹力衣一个月,这样可以让抽吸的区域能更好的贴合,不会形成明显的凹凸外观。另外一个就是在填充区域,术后也不要去按摩它,就让脂肪进...
2020-05-08 浏览(3640)
假体丰胸主要是把人工假体植入到胸大肌下,由于是假体植入我们体内之后,它会形成一种包膜囊,所以说术后我们要进行积极的按摩来避免它形成很厚的包膜囊。
2019-09-06 浏览(2279)
假体丰胸主要是把假体植入到人体的胸大肌下,或者是双平面进行丰胸那种方式,因为它是假体,所以说我们术后要及时的进行乳腺的按摩,避免形成包膜挛缩。
2019-09-06 浏览(4627)
假体丰胸主要是利用假体植入,然后进行丰胸的一种方法,由于它是一种异物,会在我们体内形成一种包膜囊,所以说术后一般都要进行乳房按摩,来改善包膜囊挛缩的情况。
2019-09-06 浏览(9124)
A:但是按摩起不到丰胸的作用 ,因为按摩只能促进乳房的局部血液循环,如果丰胸的话,平时可以多吃些含雌激素水平高的食物,比如豆类食品,这个有一定的改善作用,也可以考虑做丰胸手术。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:避免按摩不当导致乳腺增生,乳腺结节乳腺炎症等,建议你最好要多吃都累的食物,多吃木瓜之类的食物丰胸。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:您好,手术丰胸的风险还是比较大的,建议您还是不要采用手术,您可以多吃一些优质蛋白,另外可以多按摩。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:不建议在月经期服用药物或者食物进行丰胸,平时可以做一下扩胸运动,对乳房进行按摩,吃点木瓜类的食物。
李青主任医师沈阳市红十字会医院