总之,秋天因其自身的特点,不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。在此,生活家小编为您搜罗各式秋季健康资讯,推出生活家秋季健康指南系列,让您在这个秋天心情舒畅!
口臭谁都会或轻或重、或长或短、此一时彼一时碰到,因为造成口臭的原因实在太多。
各种口腔疾病、鼻部炎症、肠胃疾病、消化不良或消化系统紊乱、慢性全身性疾病等会引起口臭;不好的口腔卫生习惯及饮食习惯也会造成口臭;即便习惯好身体也没毛病,口臭还是防不胜防——比如女性因为经期内分泌紊乱会导致唾液分泌减少、厌氧菌生长,发生口臭;青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力不足,一样会感染病菌从而产生口臭。
特别关照——6招赶走口臭:
◆ 1.清淡的饮食是口臭的基本食疗原则,比如多吃蔬菜和水果及豆类。
◆ 2.多饮茶。绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。
◆ 3.忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物。回避异味食物,如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等。
◆ 4.养成细嚼慢咽的好习惯,饭后漱口,早晚刷牙,半年洗一次牙。
◆ 5.有口腔及肠胃疾病及早治疗,以免引发口气问题。
◆ 6.学会放松心情,不与焦躁为伴。
口臭食疗方—薄荷粥:
功效:利咽喉,令人口香。还兼有止痰嗽、消食、去舌苔之效。
原料:薄荷叶10克,大米100克。
做法:1.把薄荷叶洗净,入锅,加水煮汁待用。2.大米淘净,加水大火煮开转小火慢熬。3.快熟时到入薄荷汁,烧沸即成。
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
2024-04-12 浏览(5371)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(2108)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(7683)
首先劳累或生病感冒都可以引起打呼噜。其次,先天或者后天性的疾病也可以引起打呼噜。
2023-12-22 浏览(4555)
A:要做到对症治疗。如果是肠胃不好要积极治疗肠胃疾病,胃口好不一定就没有肠胃疾病。如果是口腔卫生不好,就尽早去医院洗牙或做彻底的牙周治疗。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:如果是肠胃不好造成的口臭,要积极治疗肠胃疾病。如果是口腔卫生不好造成的,要尽早洗牙或者做彻底的牙周治疗,使用合适的漱口水等。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:如是口腔疾病导致,应进行消炎治疗,同时要勤刷牙,如因肠胃疾病导致,要吃易消化的食物和服用针对性抗菌药物进行治疗。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:宝宝口腔溃疡,牙龈红肿的炎症得到控制之后,体温会降至正常。一般都需要3~5天的时间。整个疾病的治愈,可能需要一周左右的时间。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院