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　　近些年猝死这个词人们已经不陌生了，在网络上或者媒体上我们都可以经常看到关于一些猝死的报道，而且发生猝死的大都是一些年轻人，她们平时看起来好像并没有什么疾病，但是，却都是在很快的时间里面就死亡，对于这些突如其来的死亡她们的亲人都是难以接受的，而对于很多的人来讲或许只是惋惜和同情。近日，网上又有一则消息引起了很多人的关注，女网红直播时猝死是讲美国的一名26岁的害人女主播在朋友的公寓内做“脸书”直播的时候突然的猝死，身边还有一个1岁的儿子，而一切发生的竟是那么的突然，就连在观看她直播的看客们都一直还在懵懂之中，以至于没有一个人去报警，后来是孩子发现妈妈不动了才痛哭起来，有人回到公寓后才将这名女子送到医院，可是抢救无效已经死亡。其实，在此之前这么女子的身体已经出现了严重的问题，患上了甲状腺癌。并且接受了手术治疗，不过，这名黑人女子不想丢掉这份工作，于是隐瞒自己的病情，很少有人知道她患上这种疾病，结果她自己硬撑着做主播，最后发生猝死，过早的结束了年轻的生命，而且，她已经是两个孩子的妈妈。

　　我们虽然可以为她这种敬业的精神所感动，但是对于她这种对自己健康不负责任的做法实在是不敢苟同，明明健康已经除了很严重的问题，还要这样的拼命，就是对自己不负责任对孩子和家庭不负责任，任何的猝死绝对不是一瞬间发生的，一定会有一个过程，只是人们经常会忽略这样的过程，最终导致了不可挽回的死亡，那究竟是哪些原因导致猝死的发生？我们一起来研究一下。

　　1、过度劳累。很多年轻人猝死都是因为过劳引起的，所以也称为过劳死。一些人为了工作拼命的加班，可能连续几天都不休息。

　　2、压力大，身心疲惫。人长时间处在一个高压力的状态之下，就会严重影响心脑血管的健康，如果，压力超过了心脏和大脑的负荷，就会引起猝死。

　　3、抽烟喝酒。有一些人发生猝死竟然是在酒桌上或者是麻将桌上。因此，抽烟喝酒也是导致猝死的一个重要原因。因为喝酒会导致心跳加快、血压升高，长期喝酒甚至导致心脏衰竭。

　　4、肥胖。这也是导致猝死的一个重要的原因。本身肥胖就会导致身体的各个器官的负担加重，导致身体里的各种毒素的增加，导致各种疾病，肥胖发生心肌梗死的比例远远高于正常体重的人。

　　5、三高。人一旦患上三高：高血压、高血脂、高血糖，就意味着心脑血管的不健康，可能随时都会出现意外。

　　6、呼吸暂停综合症。有些人睡觉的时候打呼噜，看似很平常其实不然，如果打呼噜出现暂停的状况非常的危险，如果暂停的时间超过2分钟，很可能就是死亡。（实习编译：李堃 审校：陈加勇）