脸上的斑点对女性朋友来说真的非常头疼,脸上的斑斑点点,让整个人显老,失去自信。因此寻找美白祛斑方法成为她们的头等大事,那么美白祛斑的方法有哪些呢?接下来为大家介绍几个有助女人们美白祛斑的方法,供大家参考。
美白祛斑的方法有哪些?
一、用水果敷面
水果敷面是女人美白祛斑的方法之一,但不是每种水果都合适敷面,果皮内的果酸及色素会让肌肤变黑。正确的敷面方法是用果肉及瓜肉,按不同性质皮肤选水果敷面。以下介绍几种水果面膜:
1、西瓜面膜
做法及用法:用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜,之后直接敷面约25分钟清洗。
2、桃子面膜
做法及用法:将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀,直至看不到颗粒。用手掌将这个混合物轻拍于整个面部。休息放松,大约30分钟后,用冷水冲洗干净。
3、草莓面膜
做法及用法:将草莓汁同玉米淀粉混合后,直至弄成糊状,然后将其涂抹于整个面部,注意不要弄进眼睛里。保持大约30分钟后,用冷水冲洗干净。
4、香蕉面膜
做法及用法:将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉,美白的肌肤水润有光泽美极了。
5、苹果面膜
做法及用法:将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁,加入蜂蜜打匀后,放入冰箱冷藏,约10分钟后取出。用手将混合物,轻拍于整个面部,直至面部感觉有点粘为止。保持约30分钟后,用水冲洗干净。
小编提醒,生活中美白祛斑的水果有很多种,除了用来敷面美容之外,直接食用也能达到美白祛斑的效果,爱吃水果的女人们,可以有选择的食用水果。
二、食疗美白祛斑
1、薏仁莲子粥
原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。
制作程序:
(1)、薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。
(2)、莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。
(3)、锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸。
(4)、然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。
功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
2、西芹牛肉羹
原料:西芹50克,牛肉末150克,鸡蛋清一个,料酒5克,盐5克,鸡精8克,水淀粉30克,高汤800克,猪油10克,葱姜丝各适量。
制作程序:
(1)、将西芹洗净,切成细丁状待用。
(2)、锅内上火,加入猪油,锅热后加入葱姜丝煸炒香。
(3)、再放入牛肉末炒散,加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸。
(4)之后下水淀粉后搅匀,最后淋入打散的鸡蛋清,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内即可。
功效:美白去斑。
女人如何美白祛斑呢?你是不是还在为这个问题烦恼呢?以上小编为大家介绍了几个有助女人美白祛斑的方法,大家不妨试试。
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