对于千千万万的女同胞来说，呵护好自己胸前的“蜜桃”并不单纯是为了哺育下一代，它更是给予女同胞自信的源头之一。所以说，保健乳房是重中之重的事情。以下为大家介绍几个乳房保健误区以及呵护方法，供大家参考。

　　一、不要过分寻找“大乳房”

　　很多女同胞觉得胸前“一马平川”，看起来一点也不够性感，也没有一点女人味。因此，现在越来越多的女同胞选择去隆胸，让胸部变成自己想要的样子，但似乎她们对自己的胸前的“蜜桃”总是不满意，做了一次又一次的手术。虽然看起来胸部很是丰满，可是怎么看都觉得很假，而且手术存在的一定的风险(如假体破裂，假体移位等)，一旦失败不仅仅是影响到乳房的健康与美观，而且会影响身体及心理的健康。

　　其实乳房太大(如巨乳症)的话，对于女同胞来说是个负担。因为乳房肥大的话，往往乳房下垂的可能性要比小胸的女人高。另外，平卧的时候会感觉呼吸不畅，而且胸部太过丰满的话，容易挡住女同胞的视线，因此下楼梯或是走路的时候，更容易摔倒或是更容易疲劳。

　　二、不要暴力揉搓你胸前的“蜜桃”

　　现在正值冬季，很多女同胞都爱泡澡，冬季适当泡澡对健康有益。其中部分女同胞习惯在泡澡的时候揉搓乳房，她们认为只有用力才能搓掉乳房上的污垢。但其实这种做法是非常不正确的，因为乳房的皮肤也是很薄的，甚至比你脸部的皮肤还有薄。用力揉搓的话，则会使脆弱的乳房皮肤表面受伤。

　　另外，部分人喜欢在乳房上涂抹碱性的香皂或是清洗液，认为这样能够更好地将乳房上的污垢清扫出来。但是按这样的方法清洗乳房的话，容易损坏乳房皮肤的保护层，让乳房皮肤变得干燥，而且容易将保护乳房的油脂清洗掉。当这两个乳房保护层被你破坏以后，你觉得你的乳房还安全吗？所以说，女同胞们在清洗乳房时，用温开水或是专用的洗液才行。

　　女同胞们最在意的身体部位，除了脸以外，乳房是仅次第二位的。因为乳房是大是小，是否有弹性影响着女人的魅力。女人的魅力，除了气质、完美的脸蛋外，性感或是好的身材也是魅力来源之一。而丰满又有弹性的乳房则是构成好身材的一部分，因此女同胞们要认真保健乳房。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)