头颈肩背腰骶臀腿痛患者的X片中常可发现“骨刺”（又叫骨质增生）。有人认为是它压迫了相邻的血管、神经而引起疼痛。由于“骨刺”难以消除，人们往往望“刺”兴叹，甚至因担忧它会无限制发展导致严重的后果而谈“刺”色变。

    然而，大量的资料显示：

    （1）神经组织对单纯的压力刺激只产生“酸、胀、麻”的感觉，再加上炎性物质的刺激才会引出痛感。

    （2）患痛部位的X线摄片所见的“骨刺”，与血管，神经以及体检发现的最痛点之间没有必然的相关性；“疼痛”与“骨质增生”在程度上也不成正比；且经过治疗后，疼痛能够缓解，“骨刺”却依然如故。

    （3）增生是骨组织在外力的长期、反复作用下发生的顺应性改变。

    （4）疼痛是异常增高的局部应力和过度积聚的炎性物质共同作用的结果。引起疼痛的原因有很多，其中最常见的是软组织的急慢性损伤，却由于目前尚缺乏有效的检测手段而常被忽略。但是一旦被认识，用推拿、针刺、局封乃至手术松解等治疗方法，往往可以获得事半功倍的效果。因此，当躯体发生疼痛时，应综合分析，争取及时治疗。盲目的怨“刺”、恐“刺”心理是不可取的