H7N9已经进入了高发期，加上最近广东发现了h7n9病毒变异。不少人常常担心受怕，那么你在知道如何预防h7n9吗？

　　为什么要注意H7N9

　　H7N9流感是一种急性呼吸道传染病，临床以发热、咽痛、咳嗽等呼吸道感染症状为主，可快速进展为重症肺炎，病情严重可导致死亡。这个病的潜伏期多数在一周内，传染源为携带H7N9流感病毒的禽类。病人主要因接触禽类或被病毒污染的物品而感染。

　　h7n9易感人群

　　有两类人特别容易被感染：经常接触禽类的人，例如从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀等工作人员，以及免疫力比较低的人。因为目前监测发现，H7N9病毒特别喜欢“欺负”患有慢性基础病的老人以及孕妇、儿童等这些免疫力较低的“软柿子”。他们感染了之后容易发展为重症，所以这些人群为了保护自己，应尽量不去活禽交易市场。

　　预防h7n9的方法

　　1.涉禽器皿注意存放

　　有些事，在下也是不想的！爱吃在下的请买冰鲜的！饲养在下的记得给鸡笼消毒！屠宰在下的记得生熟分开！正规厂家生产的熟泡椒凤爪不怕吃！

　　2.注意卫生

　　最重要的预防方法是减少接触活禽和活禽市场、做好个人防护，养成良好的卫生习惯。

　　3.生熟分开

　　要尽量避免接触禽畜；从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉蛋时要充分煮熟，并注意生熟分开。

　　4.合理作息

　　合理饮食起居，保证充足的营养和睡眠；适时加减衣服；多参加户外体育活动。