遗尿是指3周岁以上的小儿在睡眠中小便自遗，醒后方觉的一种病症，俗称“尿床”。3岁以下的婴幼儿，由于智力发育未臻完善，排尿的正常习惯尚未养成，或贪玩少睡，精神过度疲劳，均能引起暂时遗尿，此非为病态；若3岁以上的幼儿，尚不能自控排尿，每睡即遗，则应视为病态。本病经久不愈，往往影响小儿身心的健康。

　　患儿临床表现，轻者1周内遗尿1～3次，重者每夜遗尿1次甚至数次。而一些儿童因白天游戏、玩耍过度，精神疲劳，或睡前饮水过多而偶然发生遗尿者，不属于病态。据统计约50%以上的遗尿患儿有阳性家族史，即其父母双方或亲属中曾有遗尿患者。在发病年龄较大的儿童患者中，大多数X片有骶椎裂表现。

　　遗尿的刮痧疗法

　　(一)症状

　　以睡中遗尿，醒后方觉，面色白光白，精神委靡，小便清长而频数为主要症状。

　　(二)治法

　　(1)选穴

　　中极、关元、肾俞、膀胱俞、三阴交、神门。

　　(2)定位

　　中极：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下4寸。

　　关元：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。

　　肾俞：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。

　　膀胱俞：位于骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶后孔。

　　三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

　　神门：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

　　(3)刮拭顺序

　　先刮背部肾俞至膀胱俞，再刮腹部关元至中极，然后刮前臂神门，最后刮下肢三阴交。

　　(4)刮拭方法：补法

　　在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮背部肾俞至膀胱俞穴，宜用刮板角部刮拭，30次，重刮，出痧为度。再刮腹部关元至中极，不宜重刮，自上而下来回刮动，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。然后刮前臂内侧神门，不宜重刮，30次，出痧。最后重刮下肢三阴交穴，30次，出痧。

　　宝宝遗尿的调理方法

　　1、调整饮食

　　每天下午4点以后少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水(夏天除外)，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。

　　2、建立合理的生活制度

　　应该使孩子的生活、饮食起居有规律。应避免孩子过度疲劳及精神紧张。最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被大人唤醒起床小便。

　　3、睡前不宜过分兴奋

　　应养成孩子按时睡眠的习惯，睡前家长不可逗孩子，不可让孩子兴奋，不可让孩子剧烈活动，不可看惊险紧张的影视片，以免使孩子过度兴奋。

　　4、临上床前把小便排干净

　　要养成孩子每天睡前把小便排干净彻底的习惯，以使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，应尽可能在临睡之前给孩子洗澡，使其能舒适入睡，这样可减少尿床。

　　5、及时更换尿湿的被褥衣裤

　　孩子睡觉的被褥要干净、暖和、尿湿之后，应及时更换，不要让孩子睡在潮湿的被褥里，这样，会使孩子更易尿床。

　　必须指出，遗尿可使患儿害羞、焦虑、恐惧及畏缩。如果家长不顾及患儿的自尊心，采用打骂、威胁、惩罚的手段，会使患儿更加委屈和忧郁，加重心理负担，症状不但不会减轻，反会加重。我们认为，对待遗尿症的患儿，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点甚为重要，是治疗成败的先决条件。

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