运动是宝宝体格得以强壮的最可靠的方式。宝宝天生是玩家。因此,宝宝的健身应该以玩的方式进行,只有这样才能调动起宝宝的积极性。无论家里条件如何,住所周围环境如何,总会找到适合宝宝的健身方式。以下的方式或许会有一款适合你的宝宝:
1.设立家庭拳击馆
如果家住高楼,周围又没有什么特别好的环境,而恰好家里又有个精力旺盛十分好动的宝宝,可以考虑给宝宝设立一个家庭拳击馆。这个家庭拳击馆不需要太大的场所,也不需要很多的道具,给宝宝六一小块空地,找个地方吊上一个沙袋,或者一个小枕头,让宝宝对着这个柔软的“对手”“嘿嘿”喊着发泄一通,既消耗了宝宝过剩的精力,又锻炼了宝宝的体质,实在是一举两得的事情。
2.和宝宝一道旅游
无论宝宝大小,旅游都是一种极好的锻炼宝宝的方式。只要注意带齐各种必备的用具,以免遇到问题措手不及就可以了。有条件的可以带宝宝到境外或者外地旅游,或者带宝宝到郊外旅游,或者仅仅在附近的公园里逛逛。如果自驾游,还可以带上帐篷,在郊外野营。户外的世界可以带给宝宝很多惊喜,户外新鲜的空气、和煦的阳光、美丽的鲜花、可爱的小动物都会让宝宝充满了活力。
3.设置各种游戏项目
如果小区环境不错,空地也比较多,可以鼓励宝宝与小区里的孩子们一道玩玩老鹰抓小鸡、条房子、丢沙包、滚铁环等传统的游戏。如果没有那样的环境也不要紧,把家里的地板打扫干净,和宝宝一道在地板上来一场爬行比赛或者玩玩骑马的游戏也不错。宝宝对这些游戏一定十分热衷,而且也会在游戏中得到较好的锻炼。
4.和宝宝一道种植
种植是宝宝非常感兴趣的活动之一。比如可以到乡下实施宝宝的种植计划,如果没有条件,找几个花盆,在自家的楼下或阳台上,一样可以找到种植的乐趣。让宝宝楼上楼下地跑着给花儿们浇浇水、施施肥、剪剪枝,一样可以得到锻炼身体的作用。
体格发育迟缓就是个子长不高、体重长不上去等。而精神运动发育迟缓主要是有运动、语言、交流等障碍,出现智力低下的情况。
2021-05-27 浏览(8325)
体格发育迟缓的原因包括先天性不足、后天喂养和疾病等。而精神运动发育迟缓与神经系统发育有关,如脑瘫、脑发育不良等疾病有关。
2021-05-27 浏览(4596)
宝宝天生大脑发育不良没有特效治疗方法,主要是以康复治疗为主。大脑发育不良多是先天性疾病,与出生后缺氧、核黄疸等疾病有关系。脑发育不良主要表现为智力低下、运动发育迟缓以及视力听力功能障碍等。针对患儿的临...
2020-10-28 浏览(1193)
幼儿急疹患儿是可以出门的。幼儿急疹宝宝容易烦躁哭闹,可以多安抚宝宝,带宝宝适当进行户外活动,去空气流通的地方,呼吸新鲜空气,进行适量运动,有助于疾病的恢复,但是要注意避免去人口密集的公共场所,以免造成...
2020-10-28 浏览(1196)
A:如果发现宝宝运动特别吃饭,一定要及时去内分泌科就诊,找到原因之后做对应的治疗。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:康复治疗一般是3个月为1个疗程。但疗程效果出现的情况,还要根据进行康复训练的强度以及所持续的时间有较大关系。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:目前这种情况建议主要就是注意各方面营养的补充,尽量做到饮食的多样化,也可以适当的补充一些微量元素。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:建议让宝宝多喝水,注意休息,适当的增加肉蛋奶的饮食,注意监测体温,如果体温持续不退,就去医院检查一下。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院