进入春季,昼夜温差较大,加上春暖湿度增高,病原微生物容易滋生,自然界中的各种过敏原如花草、尘埃也比冬季明显增多,这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状,此即为“春咳”。那么如何通过饮食止咳养肺?给大家介绍几种春季养肺药膳,一起来看看吧。
春季咳嗽吃什么 推荐止咳药膳
1、紫苏粥
紫苏叶15克、粳米100克、红糖25克。紫苏叶与粳米放入锅内武火烧沸后文火煮35分钟,加入红糖即成。有疏风散寒之功效,适用于春季风寒感冒食用。
2、白果炖银耳
白果20克、银耳30克、冰糖15克。将白果银耳放入炖锅内加水适量,中火烧沸,再用文火炖煮1小时,加入冰糖即可。有滋阴润肺定喘止咳之效。适用于阴虚咳嗽、遗精、小便频数等症。
3、核桃粥
核桃50克、粳米100克、冰糖100克。先将核桃仁用沸水浸过、去皮,切成米粒大小,待米煮开花时加入,同时加入冰糖,熬煮成粥食用。具有补肾壮阳、健脾益气之功效。
4、山楂核桃茶饮
山楂50克、核桃仁150克、白糖100克。先将核桃仁浸泡30分钟,洗净,加少量温开水磨成茸浆后稀释待用;山楂洗净加适量水在中火上煎熬三次,过滤去渣取浓汁;把锅洗净置于火上,倒入山楂汁和白糖搅拌,待溶化后倒入核桃仁浆,边倒边搅匀,烧至微沸即成。具有补肺肾,生津液之功效。适于肺虚咳嗽、气喘、腰痛、津亏口渴、便干、食滞纳差等症。
春季咳嗽如何预防
如过去曾患有肺部疾病,如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、过敏性鼻炎等这类病人,以及老人、小孩等身体抵抗力较差的人,都是咳嗽的高发人群。所以这类人群应顺应季节特点,在饮食起居方面做好预防工作比如应多穿点衣服,不要觉得热便换上轻薄的衣衫,更不要觉得热便开空调,这些举动都很容易受凉引起咳嗽。
如果是过敏体质人群,还要注意出门戴口罩,远离过敏源。此外,有些病人每年都会发作的,还建议在其发作前一个月左右提前去医院,请中医科医生开中药调理身体,增强抵抗力达到预防疾病的作用。
...根据不同的病因来进行治疗,抗病毒治疗,抗细菌治疗以止咳治疗,特别厉害的时候,可以给孩子适当的喝点水或做雾化治疗,还可以加一些抗过敏的药物。
2020-12-10 浏览(3923)
止咳药有多种分类,其中以西药中的中枢性镇咳药的止咳效果最佳。如惠菲宁,止咳、抗过敏的作用强,适用于伴有鼻塞、流涕、咳嗽的上呼吸道感染。中药成分的止咳糖浆,疗效相近,止咳作用较弱,但安全性相对较高,也适...
2020-11-23 浏览(4345)
...盐酸甲氧那明,主要作用是扩张气道,其次为那可丁,以止咳为主。阿斯美适合存在气道痉挛及过敏状态的疾病,如支气管哮喘及喘息性支气管炎引起的慢性咳嗽。
2020-11-23 浏览(7532)
过敏性咳嗽吃的药物,首先是孟鲁司特钠,属于白三烯受体拮抗剂具有抗炎、缓解气道高敏反应的作用。其次是抗组胺类的抗过敏药物,如西替利嗪、氯雷他定。最后就是中药,如黄龙止咳胶囊,麻黄、桔梗等中药成分制剂。
2020-09-01 浏览(9351)
A:目前建议主要是进行咽喉的检查,同时也需要进行肺部的精神检查,看是否有异常的情况。如果没有问题,还是需要进行过敏方面的检测,看是否是过敏性的咳嗽。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:建议进行肺部的听诊,看是否有异常的情况,主要就是针对性的利用一些止咳化痰的药物,配合抗炎的药物等进行调理治疗。如果是过敏性的咳嗽,还加用一些抗过敏药物。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:这种情况首先给孩子多喝水,吃一些清淡容易消化的食物,不要吃得过饱,可以服用一些小儿消积止咳口服液以及抗过敏的止咳化痰消炎药物。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:支气管炎导致出现的咳嗽,主要就是应用一些抗炎的药物配合止咳化痰的药物,如果夜间咳嗽比较严重,可以加用一些抗过敏的药物,也可以起到镇咳的作用。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院