家长们首先要清楚，在宝宝六个月之前，无论是母乳喂养还是奶粉混合喂养，都不需要额外给宝宝喝水，这是因为，不满六个月的宝宝，他们的胃容量是有限的，如果这时候摄入大量的水分，很容易增加孩子的肾脏的负担，是对宝宝身体成长不利的。

　　而宝宝过了六个月以后，一般都会添加辅食，此时如果奶粉吃得比较多的话，就一定要额外摄入水分了，无论是辅食还是奶粉，都不足以补充宝宝身体所需要的水分，应另外给宝宝选择温热的白开水喝，一方面可以促进宝宝身体的新陈代谢，另一方面可以预防宝宝上火便秘等。

　　奶粉喂养的宝宝每天要喝多少水才合适呢？一般每天要喂给宝宝150ml的水是比较合适的，在宝宝喝完奶粉之后喂水，这样可以促进宝宝的消化吸收，同时也给宝宝漱漱口，不要一次喂太多，一天之内分几次喂。

　　宝宝爱喝水怎么办？

　　奶粉是有些香香浓浓稍甜的味道的，所以，在喝完奶粉之后，再给宝宝喝白开水，很多宝宝是不愿意喝的，那么，怎样能够让宝宝痛痛快快把水喝了呢？家长们可以借鉴下面几种方法。

　　1、在宝宝有些口渴的时候喂水

　　宝宝其实与大人一样，也会有口渴的时候，当宝宝不愿意喝水的时候，不要勉强宝宝喝，家长们可以判断宝宝什么时候是不是口渴了，这时候再给宝宝喂水是最佳的喝水时机。例如，可以从大便较干、嘴唇干巴、许久不小便、皮肤干燥等多方面来判断宝宝缺水了，也就是口渴了，这时候需要给宝宝喂水，多半情况下宝宝都会喝的。要一点点来，等宝宝不排斥喝水之后，会越喝越多的。

　　2、在喝奶粉之前给宝宝喝水

　　家长们可以在喂宝宝奶粉之前，少量给宝宝喝一点水，宝宝不爱喝水有很大一部分原因是因为宝宝觉得白开水没有什么滋味，不好喝，那么，在喂奶粉之前给宝宝喝水，不会让宝宝感觉到水与奶粉之前的味道落差。在喂奶粉之前给宝宝喝点水，但一定不要喝太多，以免增加宝宝胃部、肾脏以及心脏的负担。

　　3、给宝宝喝水要少量多次

　　家长们应注意观察宝宝的小便次数和量数，少量多次地给宝宝喝水，只要宝宝的小便正常就可以了，如果宝宝有些尿频了，就不需要喂太多水了。给宝宝喝水也要依据实际情况来喂。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处）