心血管中的弹性蛋白和胶原蛋白的生成,有赖于铜离子的催化和激活,人体若长期缺铜,就会造成动脉硬化,导致冠心病的发生。铜还是赖氨酸氧化酶的一种辅酶,其作用是促使胶原纤维的联结。当体内缺铜时,赖氨酸氧化酶的催化作用大大减弱,胶原纤维交联不全,从而使人牙齿脱落,脚腿不灵,筋骨乏力等。
临床研究发现,缺铁性贫血患者在使用铁剂治疗时,如果效果不佳,应想到缺铜的可能。医学研究还发现,铜元素在抗衰老、保护皮肤及头发、防治流行性感冒和癌症等方面均有一定的作用。预防老年人铜缺乏症,关键在于饮食上要更多摄入一些富含铜的食物,如虾、牡蛎、海蜇、鱼、蛋黄、肝、西红柿、豆类及果仁等。不吃或少吃过度精制的食物。同时,饭后不要立即服用维生素C,因为维生素C可阻碍铜的吸收。
皮秒祛斑后需要注意的饮食有保持清淡的饮食习惯,可以多吃新鲜的蔬菜水果,适当吃含蛋白质较多的食物。
2021-12-12 浏览(9366)
我们说湿疹是要忌口,它跟饮食是有一定关系的,我们在饮食上一定要避免辛辣刺激性的食物,要戒烟戒酒。
2021-07-21 浏览(2447)
...。在饮食上,适当的多食用含有丰富维生素c和维生素a的食物,比如猕猴桃等,禁忌辛辣刺激性的食物。在外出时,要做好防晒措施。
2020-11-18 浏览(6775)
...,留下疤痕。饮食也要清淡容易消化,多喝水,增加清凉食物的摄入。
2020-09-13 浏览(1382)
A:皮肤过敏的病人可以口服一些消炎和抗过敏的药物来减轻症状,同时不要吃生冷刺激性的食物。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:目前主要是尽量清淡饮食,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时配合抗过敏的药物及时治疗。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:疖肿患者以清淡饮食为主,入食辛辣刺激性食物和海鲜类食物会刺激皮损,使皮肤组织发炎,也会影响皮肤新陈代谢。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:生活中要合理均衡饮食,忌辛辣油腻刺激性食物饮食要以清淡为主,保持营养均衡,增加维生素摄入。
宋丽丽主治医师佳木斯市肿瘤医院