宁波市第二医院肝病科
患有这5种病更易患上酒精肝
第一,打鼾
在生活中,很多人在睡觉时都会出现打鼾的情况,然而他们却不知道,这种现象是非常容易造成酒精肝的疾病发生的,因为打鼾也是一种病,它会导致患者在睡眠中出现窒息的情形,尤其是针对于饮酒后的患者,如果经常的出现睡眠打鼾的话会非常危险的。
第二,高血压
高血压是我们经常发生的一种疾病,而且这种疾病在没有得到很好控制的情况下,会非常容易导致心脑血管疾病的发生,甚至还会出现死亡,因此高血压的患者如果也存在着长期饮酒的话,也会造成酒精肝的发生。
第三,糖尿病
众所周知,糖尿病是公认的一种富贵疾病,然而如果糖尿病的患者还存在这长期大量饮酒的话,不仅对自己的病情会有所加重,同时还会使胰岛功能受到严重损伤,导致患者的肝也形成极大的刺激,久而久之的就会出现酒精肝的疾病。
第四,肝脏病
对于肝脏病的患者来说,如果还存在着饮酒习惯的话,就会加大对肝的损害程度,会造成肝脏的代谢出现异常的情形,所以对于这种情况,酒精肝的发生就是顺其自然了。
第五,胃肠疾病
对于胃肠疾病的患者来说,饮酒是非常不好的,因为本身患者就患有这个疾病,如果在长期饮酒的话,就会导致出现消化不良,甚至胃出血的发生,而且肝功能也会受到影响,所以患有这类疾病的患者,一定要避免再继续喝酒,否则就会很快的导致酒精肝的疾病。
这样喝酒可以预防酒精肝
1、空腹时不饮酒
如果空腹饮酒或连干几杯,会导致体内血液中的酒精浓度瞬间升高,令自己进入危险的麻痹状态。
饮酒前,先吃一些淀粉的食物,或泡一杯高纤的燕麦片先喝下,因为根据研究,要减少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪来得有效,甚至如果来不及吃东西,可以先喝代餐,代餐中有纤维,会使您的胃立即有饱胀感,减少酒精的摄取量。
2、切勿大口猛喝
饮酒时要慢慢细嚼,不时地停顿一下。同时千万不要跟碳酸饮料,如可乐、汽水等,混在一起喝,因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
3、尽可能热酒
酒在经过加温后饮用,一是芳香适口,二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分,减轻酒精对身体的伤害。
4、切忌猛喝烈酒
年底气温较低,加之酒宴上气氛很热烈,很多人禁不住酒友的再三劝酒,猛吃美食、猛喝烈酒,以为这样既可御寒又挣足了面子。其实,冬季猛喝烈酒带来往往会加重胃肠道负担,轻则胃肠道炎症,重则造成胃溃疡。
5、上午尽量不要喝酒
研究显示,上午时段身体内分解酒精的酶含量很少,如果上午尤其是早上饮酒的话,很容易对大脑、肝脏造成危害。
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