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导致男性不育的6个饮食习惯

2017-05-28 12:39 来源:99健康网

  男性不育是不孕不育当中常见的一种,而这种不育的造成跟男性的日常生活方式息息相关,比如日常饮食习惯。一些饮食坏习惯可能正是导致男性不育的罪魁祸首,需要引起重视。

  导致男性不育的6个饮食习惯

  1、常吃快餐食物

  快餐食物中含有很多大豆制品,长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果,从而诱发男性生殖问题。

  2、喜欢喝咖啡

  咖啡也会损伤男性精子,令精子不活跃,因此科学家建议男性适量喝咖啡。

  3、喜吃海鲜

  海洋受到工业污染,所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。

  4、抽烟、饮酒

  研究表明,经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。

  5、暴食

  美国亚特兰大的科学家发现,当男性暴食的时候,其精子的质量便会受到损害。

  6、不爱喝水

  虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康,但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。

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