正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。但是了解这些知识的人很少,因此常有人问月经安全期计算有哪些方法呢?安全期避孕要注意什么呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。
月经安全期计算方法
日历法
如月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2~5天,精子进入女性生殖道可存活1~3天,因此,在排卵期前3~4天和排卵期后5~7天不性交可避免怀孕。
一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定。在安全期性交,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人,因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
基础体温法
基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵期,并在其前3~4天和后5~7天不性交。
阴道分泌物的变化观察法
女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天,一般为排卵期。在其前3~4天和后5~7天不性交。
安全期性交适用于月经周期正常,夫妇常在一起生活,并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇,分娩或流产后的妇女,精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女,新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛,都暂不适宜安全避孕。
安全期避孕的注意事项
安全期避孕并不是都有效果的,除了要算准月经安全期之外,有一些注意事项也是要牢记,以下具体介绍了安全期避孕的注意事项:
1、安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。
2、计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天,以及产后或哺乳中的妇女。
3、采用安全期避孕前,建议你先记录下半年来的月经周期,以便了解月经的规律性。
4、许多疾病会改变女性的排卵时间,比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用“安全期”避孕,常可导致避孕失败。
5、因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响,单以安全期的计算来避孕的失败率偏高,因此建议应该与其他避孕法联合并用。
6、除了推算安全期以外,还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期,这样才能更好地判断避孕的安全期。
7、如果您是从口服避孕药改为安全期避孕的话,那么在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经,所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕,减少疾病的出现。
没有绝对的安全期,只有相对的安全期。一般计算安全期的方法主要是避开女性的排卵时间。因为在排卵前的三天以及排卵后的24小时内受精的可能性是最大的。所以想要计算安全期,最好避开排卵期前的一周及排卵后的三天这...
2021-01-23 浏览(5363)
经期并不是绝对的安全期,因为计算安全期主要是避开排卵期,而排卵期的时间是下次月经前的14天左右。具体经期是不是安全期,还与每个人的月经周期长短以及月经持续的时间有关。
2021-01-23 浏览(6822)
其实没有绝对的安全期,只有相对的安全期。一般女性的安全期可以在月经前的一个星期到十天这段时间相对比较安全。排卵期前的一周以及排卵后的一周之内,这段时间是高危时间。因为女性也有可能会出现意外排卵,提前排...
2021-01-23 浏览(1615)
一般女性的排卵期是在下次月经前的14天左右,想要推算安全期最好避开排卵前的一周以及排卵后的一周这段时间。月经刚刚干净这一段时间其实就已经进入危险期,想要尽量选择安全期,最好在排卵后的一周,也就是下次来月...
2021-01-23 浏览(7682)
A:虽然是安全期,但是如果没有怀孕准备的女性,在安全期如果同房的话还是要采取避孕。因为安全期仅限于一部分的女性,不是所有的女性都可以在安全期同房而没有怀孕的。安全期同房,只是会让怀孕的机会降低而已。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:建议无论是在安全期还是危险期,都要做好避孕措施,防止出现意外怀孕的现象。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:建议平时性生活都要选择安全有效的避孕措施,安全期避孕这是不可靠的,有意外怀孕的风险。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:安全期只是相比较排卵期来说怀孕的几率较小,如果月经周期不规律或者是内分泌紊乱,在安全期也是有怀孕的可能的,所以安全期并不是绝对安全的。
田燕主治医师邹平市中医院