阳痿，这个话题应该是很多男人不想接触但是又不得不去接触的一个话题吧，因为现在很多男性最怕的就是阳痿了。下面我们就来看看导致阳痿的几个常见原因吧。

　　导致阳痿的常见原因

　　长期穿牛仔裤

　　穿牛仔裤是这几年导致阳痿的一个主因，因为在这几年牛仔裤的流行趋势是越来越大。而因为牛仔裤的紧密不透风性是非常不适合精子生长的，并且也会让性器官适合生存，进而变成阳痿。

　　性器官不卫生

　　很多人都觉得性器官的卫生只有女人才需要注意，其实这个是错误的，男人也是要注意的，特别是包皮过长的人，要经常清理包皮上面的脏东西，保持性器官一直处于一个干净的缓解，不然不仅会导致阳痿，还会让自己的伴侣得上疾病。

　　过早拥有性生活

　　基本男人一般性功能发育成熟的时候是25岁左右，而如果在这之前太早进行性生活的话就会容易因为性器官还没发育起来而导致出现损精的现象。这样久了之后就会很容易出现早泄阳痿的症状。

　　性生活太频繁

　　不管做什么事情都要适可而止，性生活也是一样，现在很多人阳痿都是因为性生活过度频繁了，所以才会导致阳痿的情况。因为当性生活太过频繁的话就会导致性器官长期处于一个充血的情况，这样对性器官危害是非常大的，这个也是导致阳痿的一个主因。

　　治疗阳痿的食物

　　鸽子肉

　　鸽子，在中医的说法是属于比较淫的一种生物，其所含有的物质让男性吃了之后是可以提高性能力的，如果出现阳痿的情况吃鸽子的话是可以治疗这个疾病的。很多人在治疗阳痿的时候都会采用把鸽子肉通过炖汤的方式来服用。

　　山药

　　经常吃山药的话不仅可以起到健脾补肺的效果，还有治疗阳痿早泄补肾的功能。并且在平时的时候常吃山药也可以补充人体所需的一些营养物质。

　　牡蛎

　　牡蛎补肾治疗阳痿这个功效肯定很多人都知道，因为牡蛎是拥有强大的补肾效果，而大部分人出现阳痿的情况就是因为肾虚所导致的，所以如何想要治疗阳痿的话吃牡蛎的话其效果也是非常不错的。

　　今天小编跟大家讲了不少关于导致男性阳痿的原因跟治疗阳痿的食物，不管你是否有这需要，小编还是建议大家收藏起来吧。