说到脑梗相信很多人都只会想到老人，不是去想到小朋友。然而最近的一个案列推翻了我们的想法。一名14岁少年患上脑梗，下面就讲讲脑梗怎么预防。

　　14岁少年体重220斤

　　晨跑后头晕、昏迷，等送到医院已发生瘫痪、失语，医院一检查，竟是脑梗，淮安市洪泽区14岁初中生小军（化名）怎么也不会想到，平时的“老年病”脑梗竟会与他相约，经过淮安市第一人民医院神经内科13天的治疗，26日下午，小军康复出院。

　　6月13日早上6点多，跟往常一样，初中住校的小军跟着同学们一起晨跑，跑完后他就觉得浑身没有力气，头昏，回到教室后就趴在桌子上。老师和同 学发现后，赶紧把小军送往洪泽区当地的一家医院里。据小军的奶奶介绍，医生发现小军行动、说话都不太利索，而且出现了头晕、恶心、想吐等症状，赶紧让家里 人把小军送到淮安市一院。

　　初见小军时，淮安市第一人民医院神经内科副主任医师倪贵华就发现小军不但出现失语症状，而且右侧肢体也完全瘫痪了，是典型的急性脑梗死，在接下来的检查 中，发现小军是因为其颈部大动脉的闭塞，才导致了他大面积的脑梗死，如果不及时采取治疗，命都不一定能保住，幸运的是，经过进一步检查，医护人员发现小军 脑部有广泛的“半暗带”。

　　倪贵华告诉记者，所谓的半暗带，是脑组织因为缺血导致的，而非已经坏死，半暗带是值得挽救的脑组织，发生急性脑梗死，他们挽救的主要就是半暗 带。根据中国急性脑血管疾病早期急救指南的规定，治疗最佳“时间窗”是在6个小时以内，然而小军从发病到送到医院已经超过8个小时， 但考虑到孩子自身情 况，有值得挽救的广泛半暗带，于是倪贵华给小军实施了支架取栓血管再通手术。手术进行了1个多小时，非常成功。

　　26日下午，记者在病房里看到了小军，此时他正在输液。据他奶奶介绍，小军14周岁，身高已达1.8米，体重220斤，没想到能恢复这么好，跟 发病之前没什么两样。一般脑梗塞都是中老年人才会患的病，为什么会发生在14岁孩子的身上？倪贵华分析说，肥胖可能是导致小军这次脑梗发病的主要原因。

　　延伸阅读：导致脑梗的原因

　　1、高血压：它是造成脑梗塞的危险因素之一，所以有高血压的患者平时要注意控制好血压，高血压者发生脑梗塞的几率比正常人要高1.3~2.4倍。

　　2、心脏病：对于一些有心脏病的患者，发生脑梗塞的几率也会有所增加，如心肌梗死者的脑梗塞的发病率为1%~2%，而且多在脑梗塞一个月内死亡率可高达31%。

　　3、糖尿病：糖尿病者发生脑梗塞的几率比一般人要高10倍，因此对于有糖尿病的患者来说，要严格控制糖尿病，以减少脑血管病变的发生。

　　4、高血脂和高胆固醇：对于一些高血脂或高胆固醇的患者来说，如果服用一些降低胆固醇的药物，可把患脑梗塞的风险率降低30%左右，可见这也是导致脑梗塞的原因之一，因此建议有高血脂或高胆固醇疾病的患者，平时要注意减少脂肪的摄入，加强运动，并配合药物来治疗，以减少脑梗塞的发生。

　　5、吸烟喝酒：吸烟增加脑梗塞的发病危险率为1.54倍，而酗酒或慢性酒精中毒同样也是导致脑梗塞发生的危险因素之一。

　　如何预防脑梗

　　1、积极治疗原发病，如高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等，遵医嘱控制，定期体检。

　　2、注意饮食调理，多食蔬菜、水果、纤维素丰富食物；避免高脂肪、高胆固醇、高糖、高钠食物摄入。

　　3、养成良好生活习惯，戒烟、可适量饮酒。吸烟可引起小动脉痉挛，减少脑血流量，加速动脉硬化。大量饮酒，能促使血压上升，还可造成心肌收缩力降低，损害心脑血管。

　　4、适量运动，控制体重，增强心血管功能。

　　5、老年人晨间不要急于起床，最好静卧10分钟后缓缓起床，以防体位性低血压致脑血栓发生。