经常有一些中老年人抱怨自己太老了,做什么事情都不能顺心如意。其实,对于五十岁到六十岁之间的男性来说,这并不算真正的进入到了老年期,只不过是处在一个中年向老年的过度期。因为身体机制不断衰老,所以身体会出现一些问题,特别是性能力方面的问题。
雄性激素你究竟缺不缺?
专家介绍,睾酮是人体内最主要的一种雄性激素,主要是由睾丸间质细胞分泌,约占雄性激素的95%,而另5%是由肾上腺分泌的,睾酮的作用对男性性欲的产生和性功能的维持非常重要。一旦中老年男性出现以下症状,说明十之八九患上雄性激素缺乏症了——
(1)出现性欲降低、勃起的质量和频率下降,甚至出现阳痿等性功能障碍。
(2)健忘、注意力不集中、抑郁、易怒;易疲劳,睡眠差,食欲下降等。
(3)肌肉减少,肥胖,尤其是腹部脂肪堆积,其他代谢病也很可能如影随至。
(4)出现潮热、盗汗等血管舒缩症状。
专家提醒,当出现了性功能减退、精神衰退、体能明显下降、出现潮热出汗等四大方面的问题时,你就要注意了。
如何确诊雄性激素缺乏综合征?
专家指出,雄性激素缺乏综合征主要依靠血清总睾酮和游离睾酮水平下降来确定诊断,同时要根据相应的临床症状来进行确诊。需到医院做心电图,前列腺B超和骨密度检查等检测来排除其他疾病。
专家提醒,为了保证血清总睾酮和游离睾酮结果的准确性,应该进行重复测定(一般要间隔1周后),例如雄激素(睾酮)水平,若能对患者连续进行2—3次的血清总睾酮和游离睾酮测定,可以大大提高诊断的准确率,尤其是对于初次检测睾酮水平低下或居于临界水平的患者,复查睾酮水平更有意义。另外,最好同时检测血清LH、FSH和泌乳素(PRL)水平来帮助确定诊断。
一旦确诊后即可采取补充睾酮的方法进行治疗,包括口服片剂和胶囊、长效和短效针剂、可埋植的长效缓释胶囊、经皮吸收的贴片等,它们有各自的优缺点。睾酮补充治疗疗程一般为3个月,应该定期随访治疗效果和可能出现的药物副作用。
如果出现了更年期症状后,男性应该怎么做?首先,小编认为一定要养成良好的生活习惯,这样可以帮助自己改善更年期的症状。此外,在情绪方面也要更乐观一些,每天坚持体育锻炼,性生活一定要适度,并且最好可以戒烟酒。
男人肾虚的原因有很多,包括先先天因素、生理因素和后天因素。先天性因素包括遗产、早产儿、先天发育迟缓等。
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男人气血不足的调理,首先是饮食上多吃补养气血的食物,如山药、红枣、阿胶、乌鸡、猪肝、牛肉、鸭血等。
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男人手脚冰凉可能与肾虚有关,通常与肾阳虚有密切关系,还常伴有腰膝酸软、精力减退、夜尿增多、头晕耳鸣、阳痿、早泄、遗精等。
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男性气血不足主要表现为身体瘦弱、面色苍白、精神不振、失眠多梦、浑身无力、阳痿早泄等症状。
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A:一般男人更年期在五十五岁到六十五岁左右,所以,你的年龄更年期的可能性不大。男人更年期需要心理调节为主,配合坚持锻炼。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:更年期时体力、耐力,情绪、睡眠等都有症状,严重的需要对症治疗。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:要调理心情,不要惹患者,多听听音乐,放松心情,可以口服雄激素的药物补充治疗,可以逐渐过度。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:如果男性一旦发现更年期的症状应该及时进行心理治疗并且给予抗焦虑抑郁的药物来消除症状。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院