每位女性一般每28~35天排卵1次,一生约排出400个卵子,最多也不过500个卵子,而且是两个卵巢轮流排卵。女人们想要受孕成功的话,就要想办法计算排卵期才行。那么女性排卵期计算方法有哪些呢?女人排卵期有什么症状呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。
女性排卵期计算方法
1、排卵期疼痛感受法
有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛,但一段时间就会过去,身体检查也没有异常情况,这就很可能是排卵期疼痛,主要是由于排卵过程造成的,由此可以准确地推算出排卵的日期。
2、基础体温测量法
健康人的体温在不同时间会出现细微的变化,成年女性的体温会随着月经周期发生波动,特别是排卵日会出现较大波动,所以可以通过测量基础体温推算排卵期。
具体办法是:连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温,然后进行记录。一般来说,女性在排卵前体温波动较小,排卵日基础体温会突然降低,排卵日过后体温又会升高,一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。
3、排卵试纸检测法
现在除了早孕试纸之外,女性最常用到的可能就是排卵试纸了。由于其操作简便,给很多女性以希望。试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。不过比起早孕试纸,排卵期试纸更需要严格按照说明书使用,而且为了推算结果准确,最好能够保留一个周期内的所有试纸进行颜色深浅的对比,确定准确的时间。另外,还要注意这种试纸和早孕试纸不同,不能使用晨尿。
4、月经周期推算法
通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。计算公式为:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。比如,某女此前几个月月经周期最长为30天,最短为28天,则排卵期第一天=28天减18天=10天,排卵期最后一天=30天减11天=19天,也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天,最后一天是本次月经来潮的第19天。
5、宫颈黏液观察法
排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面,为了给精子与卵子的结合创造更好的环境,女性的分泌物也会随之发生变化,主要表现就是宫颈黏液增多,而且清澈透明,手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说,当这种特征最明显的时候,就是排卵期。
女人排卵期有什么症状?
当女人处于排卵期,身体会有一些症状作为提示。那么女人排卵期有什么症状呢?以下为大家介绍下女人排卵期的症状,大家不妨来看一看吧。
1、精力充沛、更加性感
排卵期到来时,女性会更加具有魅力,并且更加自信。研究显示,排卵期女性体内雌、孕激素水平变化,此时更加具有女性魅力。心理上而言,此时的女性可能会有增强自身吸引力的需求,因此打扮上也格外用心,看起来就更为性感了。
2、性欲高涨、情欲旺盛
女性在排卵期食欲会下降但是性欲却会意外的高涨。首先如果有孕育计划的话,心理上会对性生活表现出强烈的渴望,此时的性需求也是最高的,因为有着渴望受孕的心理需求。另一方面,排卵期,女性自身身体会散发出希望怀孕的生理性信号,是人体的本能反应之一。
3、体温升高、难以察觉
若女性排卵功能正常,则其基础体温会在排卵前后随着孕激素的分泌呈现高低不同变化。研究显示,排卵期间,雌激素大量分泌,基础体温会上升0.5°C左右,有的女性朋友会出现发低烧的感觉。因此女性也可以依据每天早晨的基础体温变化来推断自己的排卵期。
4、肛门坠胀、侧下腹痛
女性排卵期,成熟的卵子从卵巢表面冲破滤泡而排出,此时,滤泡内少量液体会因此流入盆腔最低部位。对于较为敏感的女性朋友来说,肛门就会出现轻度的下坠感,或是排卵的那一侧下腹部会出现微痛。
5、白带增多、粘稠度小
白带多为无色无味的粘液,主要是起到湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。排卵期的女性白带会明显的增多,呈稀薄乳白色,若用手纸擦时会发现鸡蛋清样条状黏液。这是因为排卵期,宫颈在雌、孕激素作用下,宫颈口开张并且会分泌大量粘液,如蛋清样,粘稠度最小,排卵结束后,粘液会迅速减少,变稠。
6、排卵出血、正常现象
排卵期阴道有时会出现轻微出血现象,大多为正常的生理现象。这是因为排卵期,成熟的卵泡破裂排卵,女性体内雌激素会出现短暂的急剧下降,雌激素无法维持正常的子宫内膜生长,从而出现子宫内膜表层脱落,发生突破性出血,表现为白带略带红色,或者有规律性的阴道出血。但排卵期出血多数会持续两三天后自行消失,一般无需处理。(参考网站:39健康网)
阴道的内的白色分泌物通常叫白带,那么女性在性成熟以后,有白带是正常的生理现象,在月经期或者排卵期白带会有相对增多的改变。
2023-06-12 浏览(2099)
单纯出现排卵期出血是可以怀孕的,不会对怀孕造成影响,也不会对胎儿的生长发育造成影响。临床上经常见到有一部分女性会在排卵期出现出血的症状,这是因为排卵期体内激素水平骤然发生改变,引起子宫内膜少量脱落。
2021-02-03 浏览(9074)
...可以在月经前的一个星期到十天这段时间相对比较安全。排卵期前的一周以及排卵后的一周之内,这段时间是高危时间。因为女性也有可能会出现意外排卵,提前排卵的可能。
2021-01-23 浏览(4455)
...受精的可能性是最大的。所以想要计算安全期,最好避开排卵期前的一周及排卵后的三天这段时间。
2021-01-23 浏览(7969)
A:但是排卵的影响因素很多,不是绝对固定不变的,会有提前或者退后的情况,所以一般在排卵日前后3天都成为排卵期。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:如果既往月经不规律的想监测自己什么排卵的时间,也可以借助一些黄体生成素的试剂盒,就是我们现在说的排卵试纸,一般是在排卵试纸的基线逐渐升高的情况下,会有排卵。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:排卵期间,阴道分泌物会更多。而且像蛋清一样透明,拉丝度很好,可以加长十几厘米。所以在排卵期看到这样的白带,就能有很好的怀孕机会。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:女性的排卵期在月经来前的第14天的前后五天内。所以这个时间也叫易孕期,在整个月经周期当中排除这10天,其他时间都属于安全期。
李青主任医师沈阳市红十字会医院